«Мощная йога платформа для тебя!» от Fitstars
Научитесь йоге
Курс важен, если вы…
- Хотите похудеть без диет и изнуряющих тренировок
- Скорректируйте силуэт и подчеркните женственные изгибы фигуры
- Ускоряет обменные процессы в организме без вреда для здоровья
- Вылечить пищеварительную систему
- Улучшить общее самочувствие и стабилизировать сон
Результаты после прохождения курса?
- Ускоряет обменные процессы в организме
- Получите стройное, гибкое тело с ровной осанкой
- Когда вы худеете, ваши мышцы не «провисают»
- Вы почувствуете улучшение работы пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта
- Уменьшенный объем желудка
- Уменьшить боль в суставах
- Сон стабилизируется
- Улучшить работу сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы
- Снижает внутреннее эмоциональное напряжение
- Снизить риск заболевания
- Приведи свое тело в форму
Научитесь йоге
«Йога для омоложения лица» от Инфохит
Научитесь йоге
Татьяна Элле подготовила авторский мини-курс на основе практики йоги. Все, что вы видите и слышите, гарантированно поможет вам ощутить эффект и добиться результата.
Йога для омоложения уже давно используется многими людьми. Татьяна предлагает вам познакомиться с этой техникой за несколько уроков. Это не обычная утренняя гимнастика, она основана на принципах древней йоги. Большое внимание уделяется постановке правильного дыхания и состояния души, которые имеют непосредственное влияние на внешний вид.
Упражнения для омоложения лица не требуют специальных знаний и не занимают много времени. Более того, вы получите удовольствие от их выполнения, получите прилив бодрости и сил, улучшите настроение.
Курс «Йога для омоложения лица» описывает комплекс упражнений для:
- Избавьтесь от морщин на лбу и вокруг глаз.
- Подтяжка кожи и мышц лица.
- Работает со вторым подбородком.
- Придает лицу молодость и свежесть.
Освоив технику, вы легко подтянете лицо упражнениями и вернете ему былую привлекательность и красоту. Магия йоги – это уникальный шанс оздоровить и омолодить тело самым естественным образом. Изучите курс и ваш образ надолго затуманит умы мужчин.
«ПроБУДДись: 23 утренних ритуала счастливого человека» от Инфохит
Научитесь йоге
Утренние ритуалы могут зарядить энергией весь день и изменить ход жизни. Недаром духовные практики и успешные люди придают им большое значение.
Запишитесь на курс «Пробудитесь: 23 утренних ритуала для счастливого человека», если хотите выглядеть свежо и энергично. Если трудно встать с постели и вам постоянно не хватает заряда бодрости. Если вы мечтаете быть продуктивным в течение дня и быть в гармонии с собой.
Цель — научиться заряжаться для продуктивного дня с помощью простых ритуалов.
На уроках академии #1ТЕЛО рассмотрим основные действия, которые необходимо предпринять после пробуждения:
- Утренняя гимнастика тибетских монахов, упражнения для разных частей тела.
- Контрастный душ для иммунитета и силы.
- Массаж желудка и внутренних органов.
- Уход и гимнастика для лица, тренировка для глаз.
- Медитации, аффирмации и правильное дыхание.
- Чтение и планирование.
- Ритуалы на кухне.
В результате вы поймете, как восполнить энергию за полчаса и быть работоспособным весь день. Найдите состояние легкости и хорошего настроения.
Читайте также: Как сделать репост в Инстаграме?
«Научитесь управлять своим состоянием при помощи физических упражнений» от Инфохит
Научитесь йоге
Йога – это не только духовное саморазвитие, но и хороший комплекс энергетических упражнений, при правильном выполнении которых можно решить многие проблемы со здоровьем и не только. На мастер-классе проекта «Нейрософия» йога будет рассмотрена с научной точки зрения.
Евгений Седых давно увлекается йогой. Он синтезировал науку о йоговском дыхании с современными научными достижениями. Во время эфира он поделится своим видением и научит нескольким техникам, которые вы сразу начнете использовать. Вы услышите четкое объяснение того, как вы можете управлять своим состоянием, улучшить успеваемость и успеваемость, улучшить общее самочувствие и здоровье с помощью упражнений йоги.
В программе мастер-класса «Научись управлять своим состоянием с помощью физических упражнений»:
- Что наука говорит о йоге.
- Можно ли активировать гормоны с помощью йоги.
- Четыре техники, которые вы можете начать использовать прямо сейчас.
- Влияние йоги на физическое и психологическое состояние. Как избавиться от судорог в теле, занимаясь по 15 минут в день.
- Как знание нейропсихологии может помочь быть бодрым после пробуждения и бодрым в течение дня.
В результате вы получите базовые знания о синтезе йоги и науки. А также, если вам понравится то, что вы узнали, вы получите специальное приглашение пройти более продвинутый курс.
«Утреннее пробуждение с Будниковым» от Инфохит
Научитесь йоге
Каждый утренний будильник – это мини-стресс для человека. Я не хочу просыпаться, собираться и идти на работу. Большинство людей испытывают именно такие ощущения, а ведь начало утра – это залог бодрого и энергичного дня. В этом курсе вы получите мощное средство, благодаря которому вы легко проснетесь утром и почувствуете в этот момент большой прилив энергии.
Курс содержит медитацию Игоря Будникова, которая должна сделать утро находчивым, творческим и вдохновляющим. С помощью медитации пранаямы вы сможете управлять своими состояниями и избавиться от сонливости, вялости и неясности ума. Вы сосредоточитесь на дне, расширите свое восприятие и настроитесь на настоящий момент.
Благодаря курсу медитации «Утреннее пробуждение с Будниковым» вы:
- Получите кристально чистую ясность в своей голове.
- Почувствуйте оптимизм, прилив сил и энергии.
- Почувствуйте объем и глубину восприятия.
- Сосредоточьтесь на важных вещах.
- Забудь навсегда, как не хочется просыпаться по утрам.
Пройдя курс Игоря Будникова, вы освоите уникальный комплекс пробуждения, выполнение которого станет ежедневной привычкой. Вы почувствуете этот эффект на себе и будете каждый день находиться в максимально ресурсном и продуктивном состоянии.
