Занятия в поезде: лайфхаки (lifehack) для путешественников и туристов

Что делать в поезде

• Самое популярное занятие — чтение. Это может быть популярная фантастика или классика, которую никогда не делали в будние дни. Но лучше выбрать детектив или приключения, тогда время в пути пролетит незаметно.
• Если нет желания погружаться в литературные изыски, можно перейти к простому чтению анекдотов, разгадыванию кроссвордов. Перед отправлением поезда в вагонах продаются специализированные журналы.
• Творческие люди умеют рисовать. Красивые пейзажи за окном способствуют художественной деятельности. Для рисунка достаточно простого карандаша, листа бумаги и ластика. Те, кто совершенно не умеет воплощать образы на бумаге, могут взяться за раскрашивание. В продаже полно предложений для взрослых, в том числе толстые антистрессовые альбомы. Таких развлечений хватит на дорогу домой.
• путешествие на поезде невозможно без интересных рассказов попутчиков. Таким разговорам посвящены песни и произведения искусства. Даже если вы больше не видите своего соседа по салону, вы можете провести несколько часов в приятном общении. Но вы должны знать о возможных мошенников. Не стоит быть слишком откровенным с первым встречным, затрагивать финансовые вопросы, называть свой домашний адрес.
• Современные технологии позволяют виртуальную коммуникацию. В дороге можно пообщаться с друзьями, заполнить онлайн-отчет из машины для социальных сетей.
• Развлечения с гаджетами. Можно слушать музыку, смотреть фильмы, играть в электронные игры. Эти действия займут не один час. Самое главное не забыть зарядное устройство. Розетки есть в поезде и в плацкарте.
• Настольные игры стали популярны в последнее время. И он не должен быть коротким. Производители предлагают всевозможные игры, интересные взрослому: стратегии, ассоциации, наборы, всеми любимая «Мафия». Такое времяпрепровождение принесет сумасшедший азарт и веселье для всей компании.

Попутчики

Важно! В поезде установлен тихий час с 23:00 до 6:00, не допускается шум.

• Не следует упускать из виду и индивидуальные развлечения. Пазлы, оригами, ребусы, рукоделие для женщин. Это хорошая возможность заняться хобби для собственного удовольствия.
• Для пассажиров, не любящих шумные компании, время в дороге подойдет для самообразования. Изучение иностранного языка, подготовка к экзамену, поиск эффективной модели работы.
• Это драгоценное время можно потратить на планирование. Достопримечательности, которые обязательно стоит посетить в новом городе. Стройте маршруты для пеших прогулок и общественного транспорта. Можно даже составить меню на неделю.
• путешествие на поезде – отличная возможность выспаться. И как не уснуть в поезде. Чтобы не мешать соседям, необходимо заранее позаботиться о берушах.

В поезде можно зарядить телефон, лучше узнать заранее, есть ли розетки в каждом купе. В любом случае лучше взять с собой аккумулятор, а также удлинитель Pilot, который убережет технику при скачках напряжения.

Прогулки во время остановок

Прежде чем отправиться в путешествие, узнайте, возле каких деревень вы будете останавливаться. Найдите информацию о местных достопримечательностях и сфотографируйтесь возле них.

Во время небольших остановок можно подышать свежим воздухом, купить овощи и фрукты или купить выпечку. Наконец, просто посмотрите на людей на платформе.

Планирование

Что делать в поезде? 2 дня вполне достаточно для путешествия. Вы должны использовать его правильно, если вам предстоит такое долгое путешествие. Например, вы можете спланировать всю поездку. Решите, какие достопримечательности вы хотите увидеть в первую очередь, куда вам нужно сходить, с кем вам нужно встретиться. Если поездка уже запланирована, стройте планы на будущее.

Вспомните события, которые произошли с вами за последний месяц. Подумайте о самых серьезных ситуациях, сделайте вывод о себе и других.

Что делать в поезде? 2 дня вполне достаточно, чтобы заполнить дневник. Если вы никогда раньше не занимались бумажным планированием, начните. Это поможет навести порядок не только в мыслях, но и в жизни.

Собственные подушка и одеяло сделают поездку комфортной

Обычно в спальных вагонах пассажиры обеспечиваются постельными и постельными принадлежностями. Но на всякий случай вам следует взять с собой подушку и шелковый спальный мешок.

Во-первых, личные вещи создают ощущение дома, успокаивают и помогают заснуть. Во-вторых, шелковый спальный мешок — очень практичная вещь. Снизу в жару не греет, зато отлично согревает в холода.

Сон

Как ни странно, ритмичный стук колес поезда успокаивает, так что большую часть пути можно проспать. Многие люди не высыпаются, потому что им приходится вставать слишком рано.

В этом случае поездка на поезде — лучший повод выспаться. Кроме того, можно просто лежать с закрытыми глазами и мечтать.

Наши руки не для скуки!

Что делать в поезде, если едешь один? Поездка – отличная возможность заняться рукоделием. Под стук колес хорошо заниматься традиционными женскими видами творчества. Вы можете вязать, вышивать, плести макраме и украшения из жемчуга. Мастерство не хуже в современных модных техниках: канзаши, квиллинг, алмазная мозаика. Вы также можете попробовать складывать оригами и рисовать. Путешествие на поезде — отличный способ попробовать что-то новое. Если вы давно хотели научиться какому-то рукоделию, не требующему специального оборудования, просто купите готовый набор для творчества и возьмите его с собой в дорогу.

Путешествия с детьми: чем занять малышей?

путешествие на поезде с маленькими детьми – это не только приключение, но и ответственное мероприятие. Подростки с удовольствием читают книги в дороге, занимаются рукоделием или тусуются с личными гаджетами, а вот с дошкольниками и младшими школьниками все гораздо сложнее. В поезде развлечения веселой семьи не должны мешать соседям. А это значит, что мобильные и шумные игры не считаются.

Однако не многие дети этого возраста обладают хорошей выносливостью. Что делать? Возьмите с собой интересные книги и карточные игры. Раскраски и викторины помогут скоротать время в дороге. Многие дети увлекаются играми с маленькими игрушками, пазлами и творческими наборами. Также можно взять с собой несколько компактных игр для взрослых: дорожную проверку или шахматы, если ребенок уже умеет в них играть. Универсальное лекарство от скуки — классические игральные карты. Научите ребенка знакомым вам играм, покажите, как раскладывать пасьянсы. В дальнюю дорогу обязательно стоит взять планшет или смартфон с любимыми мультфильмами — всем без исключения детям нравится такой вариант развлечения.

Средства личной гигиены

Не знаете, какие средства личной гигиены взять с собой в поезд? Вам поможет следующий список самых необходимых предметов:

• зубная паста и щетка;
• полотенце
• антибактериальные салфетки;
• туалетная бумага;
• бумажные салфетки;
• туалетное мыло;
• гребень;
• зеркало.

Мужчинам нужна бритва, крем для бритья, а потом сменные картриджи.

Женщинам также понадобится косметика, которую для удобства нужно сложить в дорожную косметичку.

Читайте также: Как написать маркетинг-кит?

Если уж и брать книжку, то лучше электронную

Вместо бумажной книги лучше взять электронную. Некоторые маршруты проходят через горные районы и изобилуют туннелями. В таких условиях читать обычные печатные издания будет сложно. Кроме того, в некоторых вагонах в сумерках выключается верхнее освещение, не работают личные лампочки. В этом случае электронная книга также будет более практичной.

Другой вариант — взять с собой переносную лампочку. На рабочие розетки в машине рассчитывать не стоит. Так что лучше носить с собой повербанк для зарядки своих устройств.

В дороге не стоит читать или любоваться видами

В целом у людей меньше проблем с укачиванием в поездах, чем в других видах транспорта. Однако некоторые пассажиры жалуются, что путешествовать в современных скоростных поездах может быть неудобно.

Если человек склонен к морской болезни, места лучше бронировать заранее. Подходящей альтернативой являются места, расположенные по ходу поезда, в центральной части вагона, в голове или в середине поезда.

Не смотрите прямо в окно — это только ухудшит состояние. Вы можете попробовать, закрыть глаза, попытаться приспособиться к движению поезда или зафиксировать взгляд вдоль поезда. Чтение также способствует укачиванию.

Учеба

Если вы школьник или студент, вы можете полистать конспекты или прочитать необходимые разделы учебника. Сделайте домашнее задание или ответьте на несколько вопросов заранее. Когда вы вернетесь из поездки, вам, таким образом, будет легче учиться, потому что вы увеличили объем своих знаний.

Что делать в поезде (в плацкарте) подростку летом? Вам повезло и рядом нет шумной компании? Вы можете прочитать книгу, назначенную на праздник. Если ваши сверстники путешествуют с вами, познакомьтесь с ними и присоединитесь к их компании, например, во время игры.

Стоит взять с собой велосипедный замок

По правилам большинства железнодорожных компаний, пассажир может взять с собой столько багажа, сколько он в состоянии пронести без посторонней помощи. Однако не стоит брать с собой слишком много вещей. Не во всех вагонах есть специализированные помещения или помещения для хранения багажа. Чаще всего багаж необходимо разместить на положенном ему месте: на полке или под сиденьем.

Так что путешествие с большим чемоданом доставит массу неудобств. Чтобы не бояться за сохранность вещей, лучше купить велосипедный замок и прикрепить сумку к себе. Хранить документы, деньги, карты и другие ценности безопаснее в одном из внутренних карманов.

Современные технологии

Смартфон, планшет или ноутбук — отличный способ скоротать время в дороге. Пользуйтесь любимыми гаджетами так же, как дома: общайтесь с друзьями, смотрите фильмы, играйте в игры. Если профессия позволяет, можно даже поработать за компьютером в дороге. Полезно заранее уточнить, можно ли будет заряжать выбранные устройства в поезде. Эту информацию можно получить при покупке билетов. В современных поездах есть розетки, а вот в старых поездах заряжать дорогую технику можно только на свой страх и риск. Покупка дополнительной батареи заранее решит эту проблему.

Также следует позаботиться о доступе в Интернет. Бесплатный Wi-Fi есть только в самых современных поездах. Гораздо надежнее будет взять из дома модем с платным трафиком или подключить соответствующий тариф к своей сим-карте. Рекомендуем задуматься, стоит ли брать в дорогу крупногабаритную технику. Если в поезде вам нужен только ноутбук, есть смысл заменить его на планшет. Для гаджетов в путешествиях полезно выбирать защитные чехлы. Помните, что в поезде ваш любимый телефон имеет все шансы упасть с верхней полки.

Общение

После разговора время проходит очень быстро. Поэтому можно сделать поездку менее скучной: для этого нужно всего лишь познакомиться с попутчиками. Что делать в поезде? Рассказывайте друг другу анекдоты, обсуждайте фильмы и книги или делитесь собственным опытом в определенных вопросах. Скорее всего, вы никогда больше не встретите попутчика, так почему бы не рассказать ему о каких-либо проблемах? С другой стороны, вы можете подружиться с попутчиком или найти новое хобби.

Есть еще вариант — пофлиртовать с соседкой по номеру или плацкарту. Конечно, упрямо надоедать человеку не стоит, а вот привлечение внимания к себе может развлечь. И время в пути пойдет гораздо быстрее.

Как сэкономить на поездке? Рабочие лайфхаки!

Эти советы помогут вам спланировать самостоятельный курортный отдых дешевле и приумножить свои финансы:

• Криптовалютная биржа BILLIUM помогает нам приумножить капитал и накопить на поездку. Здесь мы рекомендуем использовать копи-трейдинг и инвестировать под приличный процент по сравнению со смешными банковскими депозитами.
• Сервис TRIPINSURANCE поможет Вам выгодно застраховать здоровье и жизнь во время путешествия, поисковик показывает результаты всех крупных страховых компаний. Вам остается только выбрать наиболее выгодный вариант, но мы не советуем вам экономить на своем здоровье!
• Рейсы? Опытным путем рекомендуем использовать АВИАСАЛЕС, на сегодняшний день это поисковик №1 среди самостоятельных путешественников.

Стоит захватить с собой не только влажные салфетки, но и увлажняющий крем

Доступ к санитарным узлам в поезде не всегда возможен. Туалеты обычно закрыты на автобусных остановках. Поэтому косметику и чистящие средства, такие как влажные салфетки, дезинфицирующее средство для рук и туалетную бумагу, лучше брать с собой.

Длительное пребывание в помещении, где работает кондиционер, иногда вызывает сухость кожи, зуд и раздражение. Чтобы избежать неприятного эффекта, следует использовать увлажняющий спрей для кожи. Помогает освежиться даже без мытья.

Спорт

Если вы привыкли заниматься спортом, не бросайте занятия на время поездки. В поезде вы действительно можете сделать небольшую разминку, которая держит ваши мышцы в тонусе. Делайте отжимания или упражнения на пресс, попробуйте подтягивания.

Что взять с собой в поезд из еды?

Какую еду можно взять с собой в поезд? Если вы планируете поездку в ближайшее время, узнайте, что взять в поезд из еды на день, 2 дня и более. Прежде всего, не стоит покупать продукты в незнакомых продуктовых магазинах, так как нужно быть уверенным в качестве.

В дороге не стоит экспериментировать с новыми видами еды.

Если в поезде нет вагона-ресторана и вы не хотите покупать еду в привокзальных кафе, возьмите с собой следующие продукты:

• каши, супы, лапша быстрого приготовления и пюре;
• пакетики для чая и кофе (кипяток можно взять в любом поезде);
• первое блюдо в термосе до 1 литра;
• булочки без начинки и глазури, пирожки с вареньем или капустой, которые нужно съесть в первый день;
• твердые сыры;
• яблоки, бананы;
• от огурцов, зелени, от томатов лучше отказаться, так как их легко раздавить в дороге, летом они быстро портятся, а их сок плохо смывается с одежды;
• хлеб в дорогу лучше заменить лавашом, так как они не так быстро портятся, главное хранить в сухом месте;
• если не можете обойтись без сладкого, возьмите в поезд зефир, зефир или сухофрукты.

В путешествие на день можно смело брать жареную курицу в контейнере, тефтели и другие жареные продукты с низким содержанием жира. Такие препараты нельзя хранить под прямыми солнечными лучами. Что же касается действительности, то все товары проходят личное тестирование и проверку.

• Что нельзя брать в поезд из продуктов?

Не все продукты можно брать в поезд, так как многие из них быстро портятся и могут быть токсичными. Список продуктов, не подходящих для поезда, выглядит так:

• шоколад и шоколад;
• торты, печенье и другие сладости с кремом;
• отварная, жареная курица и утка (не более одного дня);
• колбасы и вареная колбаса;
• алкоголь;
• копченая рыба и мясо;
• молочные продукты.

Если вы хотите провести свой отпуск так, как планировали, внимательно относитесь к выбору еды для поездки.

Для путешествия в поезде необходимо достаточное количество воды

Большинство компаний предупреждают, что водопроводная вода в рецептурах не предназначена для питья. Жидкость, конечно, можно купить в обеденной тележке, если она есть. Но стоимость такого продукта может быть высокой.

Необходимое количество питьевой воды лучше взять с собой. Чтобы хорошо себя чувствовать во время путешествия, стоит употреблять достаточное количество жидкости.

Творчество

Что делать, если скучно в поезде? Креативность! Возьмите в дорогу нитки и крючок или спицы, распечатайте схему и вяжите, например, носки. Повысить свое мастерство, а также сделать приятное своим близким можно, если подарить полученное изделие кому-то из родственников или друзей. Вышивка также отлично подходит для скоротать время в дороге.

Если у вас есть другие увлечения, уделите им время в поезде. Сделайте набросок в альбоме, напишите стихотворение или сочините песню. Кстати, фотографии, сделанные в поездах, очень необычны. Вы можете взять гитару в дорогу. Сложите фигурки оригами и подарите их маленьким детям. Они будут счастливы.

Ночная пересадка может быть рискованным предприятием

Лучше избегать ночных переводов. Это не совсем безопасно, и можно проспать остановку. Если вам нужно пересесть на поезд, вы должны запланировать как минимум час на пересадку. Дело в том, что не все заведения работают строго по расписанию.

Кроме того, в крупных городах может быть несколько станций одновременно, и первый поезд может прибывать на одну станцию, а следующий отправляться с другой. Трансплантация — отличное время, чтобы запастись едой и размять ноги.

Настольные игры для веселой компании

отдыхать с родственниками или друзьями намного веселее, чем проводить отпуск в одиночестве. В веселой компании дорога обязательно станет приятным приключением. Что нужно делать в дороге, чтобы сохранить праздничное настроение? Первые несколько часов обязательно будут связаны с оживленной беседой и планированием приятных вещей по прибытии в пункт назначения. А вот вечером первого дня вам может надоесть. Возьмите с собой в дорогу настольные и карточные игры. Отличным развлечением в дороге станет классическая колода карт или покерный сет. В условиях автомобиля также можно поиграть в такие игры, как «Эрудит», «Крокодил», «Воображариум». Подходит для развлечения в поезде, все ролевые игры с кубиками. Не забывайте и о признанной классике: домино, шашки, шахматы и нарды сегодня выпускаются в виде миниатюрных дорожных наборов.

Игры разума

Многие путешественники обязательно покупают в дороге сборник кроссвордов. И это отличное решение! Вам не придется думать, что делать в поезде, если вы возьмете этот журнал с собой. Выбирайте на свой вкус: классические кроссворды, кроссворды, судоку и другие головоломки. Считается, что такие каламбуры помогают не только бороться со скукой, но и развивать интеллект. Бумажный сборник умных задач можно купить в любом газетном или книжном киоске. Также есть специальные приложения для смартфонов, где можно блеснуть своими знаниями. Скрасить время в дороге помогут и специальные раскраски для взрослых. Не забудьте взять карандаши или маркеры. Выбирайте рисунки на свой вкус: антистрессовые (с мелкими элементами), математические (раскраски по номерам), пиксельные (рисунки из кубиков) и многие другие.

Приложения для смартфона

Если у вас есть смартфон и вы являетесь активным пользователем приложений, то обязательно ознакомьтесь с лучшими туристическими приложениями для Android и IOS (Iphone), которые значительно облегчат жизнь за границей в незнакомом городе.

Техника

Что делать в поезде? Перед поездкой загрузите любимую музыку на ноутбук, планшет или телефон, посмотрите интересный фильм (или два). Если нет желания общаться с попутчиками, можно послушать аудиозаписи и посмотреть разнообразные увлекательные сериалы.

Во время остановки связь, скорее всего, будет работать. Это значит, что вы можете позвонить своим близким и поделиться с ними впечатлениями о поездке, проверить электронную почту или опубликовать фото в социальных сетях.

Другой вариант – устроиться на работу. Начните писать отчет или сделайте некоторые расчеты. Когда вы вернетесь из поездки, у вас освободится время.

Путешествие с детьми

Чем заняться в самолете 12 часов

Дети в возрасте до 5 лет пользуются услугами междугороднего железнодорожного транспорта бесплатно, всегда в сопровождении взрослого. Скидки предоставляются детям от 5 до 10 лет. Возраст ребенка оценивается на дату поездки.

Для поездки с детьми необходимо продумать развлекательную программу. Маленький ребенок не может долго заниматься одним делом, ему необходима смена деятельности. Да и подростку будет скучно в замкнутом пространстве. Поэтому в дорогу приходится брать несколько спичек.

Чем развлечь ребенка:

• Рисунок. Все дети любят распечатывать на бумаге всевозможные узоры. Лучше брать цветные простые и восковые карандаши, потому что последние не ломаются. Для рисования подойдет альбом или набор офисной бумаги. Творчеством лучше заниматься вместе, чтобы ребенку не скоро стало скучно.
• Если принести с собой тетрадь в клетку, можно увлечь детей такими играми, как морской бой, крестики-нолики, точки, самолетик.
• Также рекомендуется запастись готовыми наборами для творчества: мозаики и пазлы с самоклеящимися деталями, резиночки для плетения браслетов и так далее
• Увлекательным будет и процесс сбора пазлов, особенно если в этом помогут старейшины.
• Настольные игры, такие как ходунки, лото, домино, дорожные шахматы, скрасят свободное время детей.
• Интересны будут игры, не требующие особых энергетических затрат — это «Слова», «Города», «Слова», «Подбери стишок» и так далее
• Конечно, нужно брать яркие и интересные книги. Чтение поможет вашему ребенку быстрее заснуть.

Дети смотрят в окно

Важно! В поезд лучше не брать пластилин, краски, жидкий клей и другие грязные вещи. Потому что после занятий творчеством нужно помыть не только ребенка, но и поверхность машины.

Необходимо подумать о том, как можно обеспечить ребенку комфортный сон в машине. Малышей на грудном вскармливании можно поместить в люльку от детской коляски или лежак. Для детей постарше можно купить специальную сетку, которая крепится к полке и предохраняет спящего ребенка от падения.

Дополнительная информация! Чтобы маленький ребенок мог спокойно ходить в туалет, он должен ходить на горшок. На дно горшка можно положить пеленки, впитывающие жидкость. В этом случае содержимое горшка легко выкинет в обычную сумку.

Комплект сменной одежды

Если вам предстоит дальняя дорога, обязательно возьмите с собой комплект одежды, чтобы переодеться в поезд. Это может быть спортивный костюм для холодного времени года, а для теплого – майка и шорты или бриджи.

Также возьмите с собой тапочки или шлепанцы, чтобы сменить уличную обувь. Носки не мешают, зимой это будет отличным дополнением к шерстяному варианту.

Обязательно наденьте несколько комплектов трусов с вещами для поездки на дальние расстояния, этими вещами не стоит пренебрегать в дороге.

Не стоит рассчитывать на интернет в поезде

В наши дни большинство поездов оснащены интернетом. Доступ к сети для пассажиров первого класса обычно бесплатный. Для тех, кто покупает более дешевые места, она может быть либо ограничена, либо за эту услугу придется доплачивать. Кроме того, Интернет может быть с перебоями.

Так что достаточно проверять почту и отправлять сообщения. Но вряд ли можно спокойно смотреть фильм. Фильмы лучше скачать заранее или привезти свою точку доступа с 4G.

Развлечения в поезде для детей и взрослых

Если вам предстоит дальняя поездка, которая займет у вас день или больше, не забудьте подумать о том, что вы будете делать в поезде. Лучшее развлечение для детей – это чтение книг, рисование, лепка из пластилина, игры-прогулки, пазлы, конструкторы, настольные игры, подходящие для возраста ребенка.

Обязательно возьмите с собой планшет или ноутбук с большим количеством скачанных игр, во время дальней поездки ваш ребенок обязательно проявит желание посмотреть любимые мультфильмы. Смартфон также подходит для этой цели.

Есть много вариантов, чем заняться в поезде взрослому. Положите в чемодан кроссворды, интересные журналы, соответствующие вашим интересам, настольные игры, книгу по искусству.

Если вы едете компанией друзей, отличным вариантом развлечения в поезде станут игры «Башня», «Монополия», «Свинтус», «Эрудит», карты.

Рукодельницы могут с пользой провести время в поезде за вязанием или вышиванием; для разнообразия вы можете скачать схемы вышивки на свой смартфон.

Чтобы путешествие было комфортным, а запланированный отпуск прошел без неприятных сюрпризов, тщательно собирайте вещи в поезд, особенно если вы едете с детьми.

Что вам будет интересно узнать:

• список вещей в море,
• что взять с собой в самолет.

Есть вопросы или хотите добавить в наш список? Будем рады комментариям или критике, обязательно поделитесь списком в поезде со своими друзьями в социальных сетях, им будет особенно полезно узнать и ничего не забыть.

Не забудьте взять с собой наушники!

Музыкальный плеер – лучшее устройство для тех, кто предпочитает путешествовать в одиночестве на плацкарте. Любимые мелодии в наушниках надежно защитят ваши уши от автомобильного шума и болтовни соседей, если вы не хотите с ними знакомиться. Слушать музыку на телефоне и планшете можно, но все же, по возможности, рекомендуем взять еще и плеер. Не во всех российских поездах есть возможность заряжать гаджеты. Устройства, предназначенные специально для прослушивания аудиофайлов, разряжаются медленнее и имеют собственную карту памяти. Что делать в поезде, если едешь несколько дней? Заранее скачайте аудиокнигу или новые альбомы любимых исполнителей, которые у вас нет времени слушать дома. Приятные впечатления от поездки в таком сопровождении гарантированы!

Приятное чтение под стук колес

Не знаете чем заняться в поезде 3 дня? Вы просто давно не читали увлекательных романов! Взвешивание багажа бумажными книгами не всегда практично. Кроме того, ценные экземпляры могут испачкаться в дороге. Рекомендуем купить специальное издание в формате тревел-мини или отдать предпочтение электронным книгам. Приложение или отдельные файлы книги можно заранее скачать дома на телефон, планшет или ноутбук. На любой станции есть киоски с последней прессой, где можно купить журнал или газету на интересующую вас тему. Если по каким-то причинам вы не любите читать художественную литературу, возьмите в дорогу полезную книгу. Это может быть литература по саморазвитию, книга, связанная с вашей профессией, пособие на интересную тему.

Что брать из лекарств?

Что взять в поезд из лекарств? Обязательно возьмите с собой в дорогу какие-то лекарства, они могут понадобиться в поезде, особенно если поездка длится день или несколько дней. Составьте мини-аптечку из следующих лекарств:

• обезболивающие (ибупрофен);
• антигистаминные препараты (кларотадин, супрастин, тавегил);
• лекарства от диареи и для улучшения пищеварения (активированный уголь, мезим, аллохол, смекта);
• жаропонижающие препараты (парацетамол, колдакт);
• противовирусные средства (циклоферон, арбидол, виферон);
• отдельные лекарства, необходимые для лечения хронических заболеваний.

Если вам трудно заснуть в поезде, потому что вам нужна абсолютная тишина, чтобы расслабиться, возьмите с собой беруши и маску для глаз. В дорогу можно взять таблетки на основе травы валерианы.

Необходимые вещи для путешествия с ребенком

Что взять в поезд ребенку – один из важных вопросов, который интересует родителей, собравшихся на отдых с детьми. Взрослые с детьми до 3 лет редко путешествуют на поезде.

Но если это единственный способ добраться до нужного места, постарайтесь максимально тщательно подготовиться к поездке и упаковать вещи, которые занимают мало места, но пригодятся детям для развлечения и длительного пребывания в закрытом помещении.

В первую очередь рассмотрим элементы, необходимые для удовлетворения физиологических потребностей ребенка. Вам обязательно понадобятся салфетки, подгузники и горшок, а также возьмите с собой достаточное количество сменной одежды для вашего ребенка.

Если ребенок еще не ходит, возьмите специальную сумку-переноску, которая сделает пребывание с малышом более комфортным и приятным как для него, так и для вас.

Убедитесь, что у вас достаточно детского питания, которое вам понадобится в дороге. В аптеке или магазине можно купить сухое молоко, каши быстрого приготовления, соки и пюре.

Возьмите с собой маленькое полотенце и пару носовых платков, собирая чемодан вашего ребенка в поездку. Обязательно возьмите посуду ребенка – чашку, миску и ложку. В поезде обычно тепло и зимой, и летом, поэтому сменная одежда должна быть легкой, естественной и удобной. На всякий случай обязательно положите в чемодан несколько теплых кофточек и штанишек, чтобы ребенок не замерз и не заболел.

Путешествие при беременности

Поездка в поезде дальнего следования — жизнь маленькая: как люди усаживаются в плацкарт

Вопрос о том, можно ли беременным путешествовать поездом, интересует многих. Если противопоказаний нет, и лечащий врач не видит угрозы, отказываться от путешествия не стоит.

Самое главное при покупке билета – выбирать нижнюю полку, не брать с собой тяжелые сумки (кондуктор помогает погрузить их в машину). Каждые два часа надо прогуляться вокруг машины, размяться. Со 2-го триместра лучше иметь при себе медицинские документы. Также необходимо позаботиться о правильном питании в дороге, взять необходимые лекарства. Обычно сон даже в собственной постели становится проблемой для беременных. Лучше взять с собой подушку или специальный «сонный бублик».

Занятия в поезде для родителей с детьми, если едете в плацкарте

Путешествие на поезде — это лучшее и, пожалуй, очень редкое время, когда вы и вся семья можете быть вместе. Ведь в будние дни у каждого свои дела, и, согласитесь, времени на полноценное общение с семьей вряд ли хватит. А в поезде у вас будет достаточно времени, чтобы поговорить друг с другом и поиграть вместе.

Рекомендую в дороге заняться приятным и полезным творчеством — сделать самолетики и кораблики из бумаги. Оригами – это очень веселое, интересное и увлекательное занятие для всей семьи! Такие поделки обязательно понравятся детям.

Я также рекомендую провести мозговой штурм по отгадыванию загадок. Они не только разовьют внимание ваших детей, но и помогут весело провести время. Если дети совсем маленькие, можно дать им тесто для лепки, которое не пачкается и не прилипает к рукам. Так они могут развивать моторику и получать удовольствие от творческого процесса.

Детям постарше можно предложить рисование, компактные настольные игры. Но исключите планшеты из их свободного времени! Хотя бы дайте ребятам отдохнуть от техники в поезде.

Ночью ваши дети будут наслаждаться прекрасными приключениями, которые я регулярно публикую на своем сайте. Поверьте, такое времяпрепровождение создает уют и гармонию в отношениях между родителями и детьми. Это уникальная возможность позаботиться о себе и любимом ребенке.

Игры, кроссворды, головоломки

Вы всегда должны брать с собой в дорогу колоду или дорожную версию шашек, чтобы потом не думать, что делать в поезде. Даже если вы едете один, вы сможете найти людей, которые не знают, что делать.

Тогда время в дороге пролетит незаметно. Можно даже вместе разгадывать кроссворды, наверняка кто-то из попутчиков поможет найти ответ на сложные вопросы. Головоломки — еще один отличный способ развлечься в поезде. Например, попробуйте решить задачу с Эйнштейном.

Можно не брать анатомическую подушку, а вот беруши захватить стоит

Чтобы хорошо выспаться в поезде, можно воспользоваться несколькими хитростями. В первую очередь стоит подобрать правильную одежду, достаточно удобную и свободную. Теплые хлопчатобумажные носки также помогут вам чувствовать себя комфортно.

Перед сном следует заранее выключить все гаджеты — голубое свечение на экране стимулирует мозг и мешает расслабиться. В поезде довольно шумно, поэтому лучше взять с собой наушники или беруши.

Если не удалось купить билеты в спальный вагон и приходится довольствоваться местами, лучше бронировать кресло у окна. Другой вариант — высокая подушка или рюкзак, на который можно опереться и положить голову. Некоторым путешественникам такая конструкция кажется более удобной, чем анатомические подушки для шеи.