Как развить интуицию — 28 способов, 14 упражнений, Книги и Советы

Саморазвитие
Содержание
  1. Что такое интуиция простыми словами
  2. Небольшая история (можно не читать)
  3. Эффективные упражнения для тренировки
  4. Как настроиться на нужный канал
  5. 10 упражнений по развитию интуиции
  6. Развивайте правое полушарие мозга
  7. Доверяйте себе
  8. Создайте положительное подкрепление
  9. Собирайте информацию
  10. Ведите дневник
  11. Играйте в карты
  12. Смотрите фильмы без звука
  13. Медитируйте
  14. Выполняйте техники из системы НЛП
  15. «Третий глаз»
  16. Как развить интуицию по методу Джона Кехо
  17. Как пробудить интуицию: 3 шага
  18. Шаг 1
  19. Шаг 2
  20. Практические занятия
  21. ИСКУССТВО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
  22. Связь между логикой и интуицией
  23. Как научиться слышать интуицию
  24. 28 способов, как развить интуицию самостоятельно
  25. Слушайте свой внутренний голос
  26. 7 упражнений по развитию интуиции и скрытых способностей
  27. Вдовин Иван
  28. Видеоотзыв
  29. Тренировка на игральных картах
  30. Важная информация
  31. Кто звонит?
  32. Шарики из 2-х цветов
  33. Медитации
  34. Знаки везде
  35. Приложение на смартфон
  36. Психологи НЕ хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе
  37. Тренажер интуиции ТИН
  38. Орел или решка
  39. Угадывайте время?
  40. Угадывайте все

Что такое интуиция простыми словами

Чтобы работа с подсознанием была продуктивной, а сигналы интуиции доходили до вашего сознания, вы должны научиться слушать себя. Женщине, скорее всего, это будет сделать гораздо проще. Однако существует проверенное пошаговое руководство, которое со временем поможет мужчинам понять, как научиться прислушиваться к своей интуиции. Чтобы не запутаться с самого начала, необходимо дать определение интуиции.

Интуиция — это готовое решение или суждение о том, что происходит без участия нашего логического аппарата. Интуиция обходит блоки сознания и дает нам немедленный ответ, без какой-либо цепочки предварительных размышлений на заданную тему. Интуитивное знание всегда опережает логическое знание. Ты знаешь, что должно быть так, а не иначе, но не знаешь, почему. Вы просто чувствуете это.

Интуиция простыми словами – это способность слышать свой внутренний голос, получать готовые ответы из глубин бессознательного.

Часто стрессовая или критическая ситуация помогает вам осознать, насколько развита ваша интуиция. В такие моменты просто некогда думать, решения принимаются по наитию, и чаще всего они правильные.

Еще проще и элегантнее однажды сказал об интуиции Эйнштейн. Он сказал, что «интуиция — это священный дар, а наш разум — ее преданный слуга». И продолжал: «Мы живем в обществе, где слугу восхваляют, а о подарке совершенно забывают”.

Небольшая история (можно не читать)

У меня есть друг, он всегда был простым и мало заботился. Но дела у него были не перли, он был очень упрям ​​и все делал по-своему. Скорее всего, у него совсем упала уверенность во всем. Короче говоря, он никому и ничему не доверял, только себе. Я также не доверял своему подсознанию. Он бы так долго шел, но устал от постоянной борьбы с самим собой, пришло некое осознание, что пора меняться.

Но что следует изменить? Ответ не ясен. А потом мой друг прожил еще 3 года, не доверяя никому и себе. Правильно жил. Дела сильно пошли под откос. И вот однажды он встречает свою любовь, любовь всей своей жизни, а точнее хобби, которое приносит ему радость. Он стал только о нем и думать и восхищаться. Его жизнь резко изменилась, он стал счастливым и жизнерадостным. Дела пошли на лад, постепенно стал доверять людям и себе.

А мораль в том, что спиннинг и снасти ему подарили 5 лет назад, если бы он не был упрям ​​и не принимал подарки, не потерял бы 5 лет на депрессию и прочие разочарования. Как это.

Эффективные упражнения для тренировки

Тренировка памяти и упражнения для развития мозга и запоминания

Специалисты разработали набор достаточно эффективных практик в ответ на вопрос, как развить интуицию и скрытые способности с помощью специальных упражнений:

  • Медитация (расслабление и погружение в собственный внутренний мир) позволяет настроиться на нужный лад, подготовиться к прослушиванию подсознания.
  • Метод «Стакан воды». Вечером наливают полный стакан воды, задают волнующий вопрос, выпивают половину и ложатся спать со словами: «Я знаю ответ на свой вопрос!». Утром допивают воду и повторяют те же слова. В течение нескольких дней подсознание спросит ответ на вопрос.

Важно! Подсознание человека отказывается воспринимать частицу «не», поэтому это слово не используется при формулировании вопросов.

  • Прием «Сила мысли»: несколько дней пытаются очень четко представить некое знакомство. Считается, что душевная энергия до него дойдет и он как-то даст о себе знать в ближайшее время.
  • упражнение «Найди обои»: закрой глаза, расслабься, выпусти волнами сверхчувственную энергию, настроенную на обои, и попробуй почувствовать то, что ищешь.
  • Упражнение с игральными картами: попробуйте угадать масть карты, лежащей на столе лицевой стороной вниз. Для этого они держат над ним руку и сравнивают свои чувства к каждому.
  • Метод чтения вслепую: напишите возможные решения на 3-х карточках, переверните их и перетасуйте. Затем водят по ним ладонями и стараются почувствовать наиболее благоприятную энергетику.
  • Мантры или специальные стихи, написанные на санскрите, обладают мистической силой и помогают улучшить интуицию.
  • Стресс также помогает интуиции проявить себя.

Важно! Прежде чем научиться развивать интуицию и использовать упражнения, необходимо осознать, что эта способность доступна каждому, а не только избранным.

Шестое чувство в действии

Шестое чувство в действии

Развитое шестое чувство позволяет не только принимать верные решения, но и раскрывать скрытые экстрасенсорные способности человека.

Как настроиться на нужный канал

Медитация помогает развить интуицию. Найдите укромное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте своему подсознанию волнующий вас вопрос и дождитесь ответа. Шестое чувство не всегда дает ответ сразу, но ответ обязательно придет, просто не надо его пропускать.

Когда приходит вдохновение и появляется новая идея, отключите логику, следуйте своей интуиции и посмотрите, что произойдет.

10 упражнений по развитию интуиции

Развить шестое чувство может любой — было бы желание. Все, что вам нужно, это щепотка смелости, немного веры в себя и горы терпения и настойчивости. Не стоит ждать быстрого результата, все-таки эта интуиция – очень тонкий и деликатный инструмент.

Развивайте правое полушарие мозга

Правое полушарие мозга отвечает за работу левой половины тела. Большинство людей правши, а это означает, что правое полушарие мозга часто неактивно. Начните делать обычные действия левой рукой: чистить зубы, пользоваться планшетом, открывать дверь ключом. Когда вы освоите эти простые навыки, переходите к более сложным – учитесь писать, рисовать, раскрашивать левой рукой.

Доверяйте себе

Многие люди, жалующиеся на отсутствие интуиции, на самом деле не замечают ее признаков. Мы привыкли доверять голосу разума, строить логические выводы и принимать решения на их основе.

Начните прислушиваться к внутренним сигналам своего тела. Голос интуиции никогда не бывает громким, он подобен едва слышному шепоту.

Однажды, когда я вышла на улицу, я почувствовала странную тревогу и тревогу, по-видимому, безусловную. Я пытался отогнать эти неприятные ощущения и отвлечься, но тщетно. Что-то внутри как будто уговаривало меня вернуться. Отойдя на 500 метров от дома, я все-таки решил вернуться. И не зря — дома обнаружил, что забыл выключить утюг.

Не игнорируйте сигналы своего подсознания. Со временем они станут сильнее и четче, и вы научитесь их слышать и использовать себе во благо.

Создайте положительное подкрепление

Хвалите себя за каждое правильное решение. Можно придумать особенно приятный ритуал, который усилит работу вашего шестого чувства. Например, съешьте 3 кусочка шоколада или послушайте любимую песню. Таким образом, у вас сформируется своеобразный условный рефлекс, который будет усиливаться от каждого такого подкрепления.

Собирайте информацию

Иногда люди пытаются спросить совета у своего внутреннего голоса, даже не удосужившись сначала провести мозговой штурм самостоятельно. Наивно думать, что прилетит интуиция и, как добрая фея, сделает за вас всю работу. Интуиция работает с тем материалом, который уже есть в вашем мозгу, поэтому убедитесь, что он не пуст. Приведу известный пример.

Прежде чем увидеть во сне периодическую таблицу элементов, Дмитрий Иванович Менделеев много месяцев работал над ней. Перед великим научным открытием был последний шаг, сделать который ему помогла интуиция.

Если вы хотите получить ответы на некоторые животрепещущие вопросы или принять правильное решение, начните собирать информацию. Читайте, советуйтесь с людьми, медитируйте. Сознание должно быть сфокусировано на проблеме, чтобы бессознательное определило ее как важную и включилось в поиск решения.

Ведите дневник

Возьмите за привычку записывать свои мысли и чувства. Это развивает рефлексию и позволяет лучше понять себя. Особое внимание уделите анализу своих ошибок. Подробно опишите их, проанализируйте причины, рассмотрите альтернативное поведение в подобных ситуациях.

Возьмите за привычку все записывать в дневник

Играйте в карты

Это упражнение для развития скрытых способностей я позаимствовал из книги Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к просветлению». Вы должны взять колоду карт, положить ее лицевой стороной вниз и попытаться угадать, какого цвета верхняя карта — красная или черная.

То же самое нужно сделать по очереди со всеми остальными картами. Автор советует не переворачивать их сразу, а укладывать в две стопки в соответствии с предполагаемой мастью. В конце вы должны подсчитать процент совпадения и запомнить.

Норбеков утверждает, что, тренируясь каждый день, можно вскоре добиться очень впечатляющих результатов — более 80% шансов. Хотите провести тестирование на практике?

Смотрите фильмы без звука

Выберите фильм, который вы еще не видели, и погрузитесь в его спокойное созерцание. Попробуйте угадать, о чем говорят персонажи, что они чувствуют. Представьте себя на их месте. Это отличное упражнение не только для интуиции, но и для эмпатии. Затем вы можете просмотреть изображение целиком и проверить свои предположения. Десяток таких фильмов — и вы научитесь безошибочно распознавать ложь, неискренность, манипулирование невербальными сигналами.

Медитируйте

Очень часто мы не можем услышать голос интуиции из-за постоянного неудержимого потока мыслей. Мятежный ум и шестое чувство редко сосуществуют. Начните практиковать медитацию, и ваш ум будет становиться все яснее и яснее. Кроме того, вы научитесь управлять своим вниманием, эффективно расслабляться, разовьете экстрасенсорное восприятие и улучшите свое здоровье.

Если вы не знаете, с чего начать, посмотрите этот простой видеоурок.

Выполняйте техники из системы НЛП

Наиболее эффективным, на мой взгляд, является параллельная обработка. Не бойся этих странных неизвестных слов. Параллельная обработка — это метод, основанный на идее сотрудничества между сознанием и бессознательным. Именно она является основой религиозных обрядов и древних языческих обрядов. Проводится в несколько этапов.

  1. Сформулируйте цель для своего подсознания. Например, найти ответ на давно волнующий вас вопрос, сделать судьбоносный выбор и т.д.
  2. Выберите сознательное действие, требующее концентрации — своего рода ритуал. Пусть он будет простым, но не привычным для вас и требующим определенных усилий для освоения. Например, произнести скороговорку 10 раз подряд в обязательном порядке, сто раз подряд попрыгать на скакалке, забросить мяч в баскетбольное кольцо.
  3. Мысленно свяжите процесс выполнения сознательного действия из пункта 2 с работой подсознания. Должно получиться примерно так: Заучив стихотворение Маяковского, мое подсознание ищет наилучший вариант развития бизнеса. Произнесите это утверждение вслух несколько раз.
  4. Доведите ритуал до успешного завершения. Ни в коем случае не бросайте на полпути! В противном случае ваше подсознание решит, что ваша цель не так уж и важна, и отложит ее в долгий ящик.

Выполнив все шаги, просто отвлекитесь от проблемы и подождите, пока интуиция даст вам ответ. Иногда озарение происходит сразу, но чаще решение приходит постепенно.

Техники из системы НЛП часто лежат в основе многих религиозных и языческих ритуалов

«Третий глаз»

Есть способы научиться видеть то, что вы хотите. Как это сделать? Во-первых, расслабьтесь, лучше это делать перед сном.

Закройте глаза и начните смотреть на веки изнутри. Вы увидите размытые черно-белые фотографии, но это только начало. Затем будут отображаться четкие цветные изображения.

Делайте это упражнение каждый день, постепенно контуры примут четкие формы. Энергия потечет в мозг и начнет пробуждать нервные окончания, отвечающие за ясновидение.

Задавайте вопросы своему подсознанию. После ежедневной практики в расслабленном спокойном состоянии вы научитесь находить ответы на свои вопросы. Эту технику следует практиковать ежедневно в течение 15 минут.

Через определенное время вы войдете в это состояние в течение нескольких минут, найдете ответы на вопросы.

Как развить интуицию по методу Джона Кехо

В моем списке ТОП-100 книг о силе мысли книга «Подсознание может все!» в пятерке самых первых. Джон Кехо. В ней автор дает практическое упражнение, прочитав которое и начав применять в жизни, вы поймете, как развить интуицию и скрытые способности.

.

как развить интуицию и скрытое

Как пробудить интуицию: 3 шага

Вот три шага, которые помогут вам естественно и легко пробудить вашу интуицию и получить ответы на ваши вопросы:

Шаг 1

Представьте на несколько минут, что у вас мощное подсознание, что есть абсолютно правильные ответы и решения, и что ваше подсознание найдет их за вас.

Попробуйте перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное волнение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании такого мощного помощника, как подсознание.

Вы должны чувствовать себя уверенно, осознать силу, скрытую внутри вас.

Шаг 2

Четко определите, чего вы хотите от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему вы хотите получить от него. Повторите себе несколько раз, что в этот момент на вас работает подсознание.

Не напрягайте себя, пытаясь представить возможные ответы. Говорите уверенно со своим подсознанием, постоянно повторяя то, что вы от него хотите, но озвучивайте это так, как будто оно уже делает это за вас.

«Теперь мое подсознание говорит мне…”

Повторите это про себя не менее десяти раз, чтобы почувствовать, что процесс начался.

Практические занятия

Если вы прислушаетесь к своему шестому чувству, оно откроет для вас множество возможностей. Ниже приведены еще несколько методик развития интуиции:

  • Найдите потерянную вещь

Оказывается, когда удается развить внутренний голос, можно найти в доме потерянные ключи, расческу, карты. Для этого нужно настроиться на связь с шестым чувством: закрыть глаза, расслабиться, забыть о проблемах и заботах, постараться наполнить дом энергетическими волнами из подсознания. Когда вы прислушаетесь к своим чувствам и поймете, что говорит вам ваш внутренний голос, вы, скорее всего, сможете найти потерю.

  • Слепое чтение

Ответ на ваш вопрос поможет найти чтение вслепую. Он прост в использовании и поможет вам быстро развить шестое чувство. Необходимо записать на листах бумаги решения с вашей точки зрения, подходящие для волнующей вас проблемы. Положите эти листы лицевой стороной вниз, хорошо перемешайте и расслабьтесь, начните держать руки над листами. Вера в возможность найти ответ поможет вам, и вскоре вы почувствуете покалывание или небольшое тепло в ладонях. Лезвие, над которым ощущения в вашей ладони наиболее яркие, и будет ответом на вопрос.

  • Мантры

Помимо медитации, существует широкий спектр техник развития внутреннего голоса. Например, можно использовать мантры — стихи с мистическим смыслом. Их нужно читать на растущей луне и сочетать с медитативной практикой. Мантры позволяют развивать скрытые способности человека и позволяют видеть будущее. Но, к сожалению, добиться такого эффекта достаточно сложно; необходимо много тренировок, чтобы появился результат.

Для развития интуиции нужно понимать, что это не дар Божий, доступный только избранным, а качество человека, которое каждый может развить и использовать в повседневной жизни, делая свою жизнь и жизнь своих близких лучше.

ИСКУССТВО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

Чтобы получить правильный ответ, нужно задать своей интуиции конкретный вопрос. Избегайте расплывчатых формулировок. Например, на вопрос «Могу ли я заработать много денег?» слишком общий. «Много» — это сколько? И есть ли у вас какие-либо идеи о том, что именно вы готовы сделать? Лучше спросите себя: «Какую работу мне выбрать, чтобы заработать 100 000 рублей?»

Вместо «Выйду ли я замуж?» запрос на интуицию можно сформулировать так: «Что я могу сделать, чтобы найти партнера, которым я буду доволен?»

Связь между логикой и интуицией

С древности логика и интуиция противопоставлялись друг другу как взаимоисключающие явления. Считается, что сама по себе логика ничего нового придумать не может, она может только анализировать и сопоставлять имеющиеся аргументы и факты. Интуиция опровергает стереотипы и шаблоны и придумывает что-то новое.

По мнению А. Шопенгауэра и Б. Паскаля, интуитивное мышление превосходит логическое мышление. А. Пуанкаре считает, что интуиция и логика по-своему важны: логика оперирует фактами и свидетельствами, интуиция — инструмент для изобретений. М. Бульге говорит об интуиции как о совокупности бессистемной интеллектуальной информации, которая не может быть проанализирована никакой логикой.

Никто не отрицает наличие и значение интуиции в познании окружающего мира, в научном и художественном творчестве, когда необходимо видеть всю картину в целом, не вдаваясь в детали (например, военные сражения, правильный диагноз , судебные иски и так далее). Она не отрицает разумных доводов, только отдельные мыслительные процессы происходят бессознательно, внимание личности не сосредоточено на них, как на логических размышлениях.

Логика и интуиция не заменяют и не исключают друг друга. На самом деле они дополняют и взаимно поддерживают друг друга.

Таким образом, интуиция важна для каждого человека, ее можно укреплять в любом возрасте. Это руководство о том, как проверить свою интуицию онлайн.

Как научиться слышать интуицию

как-развит-интуицию2-255x170.jpgЕсли вы ожидаете прямого ответа на вопрос, вы будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.

Например, известны случаи, когда пассажиры в последний момент отменяли билеты на самолет, потому что подсознательно чувствовали надвигающуюся катастрофу и тем самым спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют прислушиваться к его предупреждениям.

Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может бросать в жар или простуду. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.

Прислушайтесь к своим чувствам, прежде чем принимать важное решение. Если они счастливы, ваше подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется чувство тревоги, ответ – нет.

В редких случаях подсознание через интуицию посылает ответы, выражающиеся в разных запахах. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием ощущали запах апельсинов, а перед бедой – аромат гнилых фруктов.

Иногда человек не способен тонко чувствовать сигналы из подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, ваше внимание привлекает статья, указывающая на верный путь, или птичка постучит в окно. Чтобы подтолкнуть вас к правильному решению, могут произойти различные события.

28 способов, как развить интуицию самостоятельно

Чтобы узнать, как развить способность интуиции, необходима специальная подготовка. Они помогут на практике увидеть, как работает наше подсознание.

Со временем вы научитесь правильно подбирать ключ к двери, за которой хранится огромная база данных всего вашего жизненного опыта (а может и не только вашего). Ниже приведены простые и эффективные способы развития интуиции и скрытых способностей самостоятельно.

Слушайте свой внутренний голос

Для того чтобы у вас было развито чувство интуиции, вы должны понимать и слышать голос. Чаще всего оно настолько тихое, что блоки сознания его просто не пропускают. В других ситуациях вы видите, слышите или чувствуете что-то, что не поддается логическому объяснению, поэтому отбрасываете эту информацию. Каким-то образом оно не достигает сознания, а если и достигает, то остается непонятым или игнорируемым.

Ваш внутренний голос может проявляться и на физическом уровне. Если вы вдруг почувствовали тревогу, спазмы в животе, мурашки по коже, кислоту во рту – все это может быть признаками вашей интуиции. Возможно, подсознание предупредит вас о чем-то важном. Может быть, вам стоит перестать делать то, что вы делали, или думать о том, что вы думали.

Бывает и обратная ситуация. Например, чувство глубокого покоя. Когда в глубине души вы понимаете, что находитесь на правильном пути, вы приняли правильное решение. Все это своего рода тест на интуицию, который помогает понять, как часто вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу.

7 упражнений по развитию интуиции и скрытых способностей

  1. «Поменяй руки»

Попробуйте меньше работать нерабочей рукой:

  • почистить зубы, заварить чай или кофе, нарезать хлеб, застегнуть одежду или обувь;
  • оплата общественного транспорта;
  • открывать и закрывать двери, набирать номер на телефоне, держать смартфон;
  • на скучных встречах попробуйте писать буквы и слова в блокноте.

Со временем стоит делать больше действий нерабочей рукой. Например, поглаживайте по очереди и одновременно обеими руками, а затем также используйте этот прием при написании чего-либо.

7 упражнений для развития интуиции и скрытых способностей

«Угадай масть карты»

Перетасуйте колоду и положите их лицевой стороной вниз. Попробуйте угадать масть первой карты и обязательно запишите ее где-нибудь. Если у вас более пятидесяти процентов правильных ответов, это говорит о хорошо развитом шестом чувстве. Важно больше тренироваться, и тогда результат обязательно будет лучше.

«Дорога к решению»

Если вам пришлось выбирать между двумя противоречивыми решениями и вы не знаете, какое из них будет правильным, ответ может дать так называемый «вес», определяемый в правом полушарии. Упражнения, результат которых уже известен, помогут развить шестое чувство для правильных решений. Например, начальство дало команду отправиться в командировку, что и было сделано.«Дорога к решению»
«Дорога к решению»

Как нужно проводить тренировки для развития интуиции:

  • вы должны удобно сесть и расслабиться;
  • вытяните руки вперед, согните их в локтях так, чтобы ладони были направлены к потолку;
  • представьте, что в одной руке командировка, а в другой, например, для написания отчета;
  • задайте себе вопрос, что заказал начальник во время планерки;
  • сосредоточьтесь на своих ощущениях.

Рука, в которой правильный ответ, будет тяжелее, то есть правильный ответ как бы давит на руку. Такое обучение следует проводить с разными, но хорошо известными вопросами, и только после того, как вы уже потренировались, вы можете использовать этот метод для решения задач.

«Сосредоточьтесь на эмоциях»

Вам могут предложить хорошую работу, выгодную сделку. Конечно, предложение может быть заманчивым, но бывает сложно понять, стоит ли с ним вообще возиться. Определить решение помогает прием, который можно отработать на элементарных и бытовых действиях. Например, вам предложили кофе, шопинг или прогулку на природе.

Как мысли влияют на деньги: 5 способов привлечь богатство

Вы должны максимально удобно сесть в кресло, на диван или в другое подходящее место. Абсолютная тишина должна быть обязательным условием.

Визуализируйте себя на месте преступления и осознавайте свои действия и чувства. Что ты думаешь? Тревога или раздражение, прилив энергии или абсолютная апатия, неуверенность или ожидание продолжения? Через некоторое время все же подойдите к запланированному месту и сравните эмоции, которые вы испытали во время выступления, с реальными.

Эта проверка интуиции достаточно эффективна, так как регулярная практика поможет вам выбрать верное решение.

«Сосредоточьтесь на эмоциях»

«5 основных чувств»

Источником информации для правого полушария являются общеизвестные органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус. Именно по этой причине стоит прокачивать каналы связи с мозгом для развития интуиции. Для этого стоит обратиться к нашим воспоминаниям.

Необходимо закрыть глаза, максимально расслабиться и представить перед собой предмет. Вы должны вспомнить в мельчайших деталях, как он выглядит, как пахнет, как звучит при падении. Сосредоточьтесь на этой теме в течение пяти-семи минут, вспоминая все больше и больше деталей.

Читайте также: Как принять себя таким, какой ты есть: личный опыт

Вдовин Иван

  • Более 15 лет в психологии
  • Владелец 2-х успешных бизнесов
  • Разработал собственный метод «Ключевая терапия»
  • Сертифицированный НЛП-практик
  • Сертифицированный гипнотерапевт
  • В практике использую: гештальт-терапию, имидж-терапию, телесную терапию, арт-терапию, гипноз, созвездия Хеллингера
  • Помогли более 100 клиентам
  • В свое образование вложил более 500 000 рублей
  • Мой блог посещают более 1500 человек в день

Видеоотзыв

Тренировка на игральных картах

Берем колоду карт, кладем их лицом вниз перед собой. Успокойтесь и начните угадывать, какая масть карт идет первой. Вспомни чувства. Возьмите первую карту, угадайте, что? Если нет, продолжайте. Снова угадываем цвет карты, черный или красный, запоминаем ощущения и достаем карту. Если ответ правильный, то вспоминаем то чувство, которое было до правильного предположения, это интуиция.

Кроме того, вы должны усерднее тренироваться, вы должны чувствовать чувство, которое приходит перед правильным ответом, и запоминать его. Продолжайте открывать карты и вспоминать чувства перед правильным ответом.

Это упражнение можно делать 10-30 минут в день, а когда вы начнете угадывать 10 карт одной масти подряд, начинайте усложнять и вводить масть карты: трефы, червы, пики, бубны. Затем угадать конкретную карту соответственно.интуиция-это-простыми-словами

Важная информация

Чем спокойнее и без ожиданий вы угадаете карту, тем она будет лучше. Интуиция — это спонтанное чувство, его не следует ожидать. И самое главное не злиться на себя за плохой результат. Кстати, если ты злишься на себя, то ты сам себе тиран, прячешь в себе жертву. Порочный круг.

Кто звонит?

При каждом входящем звонке, прежде чем смотреть на экран и отвечать, спрашивайте себя, кто вам звонит? И начните гадать. Прозвенел звонок, сделал предположение, потом кто звонит, сделал выводы. И так далее. Обычно мы легко можем определить, когда звонят наши близкие, чему мы рады.

И, наверное, бывало, что думаешь о человеке, а он уже звонит тебе. Это тоже одно из проявлений интуиции. Или, может быть, магия.

Есть методика, как попросить людей сделать что-то для вас на расстоянии, она проста, если вам это нужно, пишите в комментариях, я напишу для вас статью с полным описанием. Но здесь нужно тренироваться, постоянно укреплять свою энергию, что поможет в дальнейшем развитии.

Шарики из 2-х цветов

Возьмите несколько мячей одного размера, но разного цвета. К сожалению, я не знаю, где взять мячи одного размера, но разного цвета. Но этот метод был описан в книгах. Затем высыпьте всю стопку себе в карман. Задача такая, идешь, на работу, домой или еще куда-то, не задумываясь, начинаешь перекладывать шарики из одного кармана в другой. Необходимо извлечь все шары одного цвета и переложить их в другой карман.

Возможно, метод устарел из-за незнания, где взять шарики одного размера, но разного цвета. Но сам метод очень хорош, за счет того, что процесс осуществляется бессознательно, то есть вы не задумываетесь о том, что это за шарик. Просто сдвинься и все, доверяй себе. Естественно, шарики можно заменить другими предметами, например скрепками. Самое главное, чтобы они были одного размера и на ощупь.

Медитации

Весь смысл медитации в том, чтобы найти путь внутри себя. Чем быстрее вы найдете свой путь, тем быстрее вы получите доступ ко всем состояниям, включая интуицию. Прочтите статью о том, что такое медитация и как правильно медитировать.

В медитации вы полностью погружаетесь в себя, а значит, наше сознание отвлекается или спит, и в этот момент мы напрямую общаемся со своим подсознанием. Помните, что наше подсознание может все, но ему нужно правильно объяснить, что нужно и зачем.

Например, прежде чем погрузиться в медитацию, попросите себя развить интуицию, наше бессознательное поймет команду и начнет процесс познания психики. Это пройдет плавно, постепенно. Так как психике нужно привыкнуть.

Вы также можете попросить бессознательное о помощи, просто попросите его и погрузитесь в медитацию.интуиция-что-это

Знаки везде

Есть еще один интересный способ. Задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ: «Куда ты пойдешь работать», «Подойдет ли мне Петя в мужья» и так далее. Попросите себя ответить на этот вопрос в виде картинки. То есть ответ должен прийти, например, когда вы идете по улице и видите рекламу, привлекающую ваше внимание. Обычно в такие моменты приходит осознание того, что этот образ и есть ответ на вопрос.

Есть один нюанс, многие люди очень упрямы и задав вопрос и получив ответ, все равно делают по-своему. Так почему же они развивают интуицию? Не понятно. Нам самим обиднее всего, когда ты делаешь доброе для себя и не делаешь того, что лучше твоих дел. Здесь растет уверенность.

Приложение на смартфон

Загрузите любое приложение на свой телефон, чтобы тренировать свою интуицию. Там все просто и понятно и незачем заморачиваться с картами и прочим.

Психологи НЕ хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе

Представьте себе эту ситуацию…

Что, если вместо того, чтобы платить годами за бесполезные психологические консультации, можно было бы поработать над собой за 21 день? Избавьтесь от негативных мыслей и состояний навсегда. А вместо этого жить спокойной и счастливой жизнью? Перестать жить в стрессе из-за отношений или постоянного отсутствия денег?

Сказать, что это невозможно?

Я тоже так думал, пока не начал работать над собой

ЖИТЬ СЧАСТЬЕМ ПРОСТО

Меня зовут Иван, мне 35 лет, я занимаюсь психологией уже 15 лет. Я изучил все основные методы, приемы, которыми я помогаю людям обрести счастье. НЛП, гипноз, телесная терапия. Меня пригласили на телевидение в качестве эксперта.

И это был. просто кошмар!

Я прожила в состоянии депрессии 7 лет (постоянный стресс выбил меня из колеи). Я была очень неуверенной в себе (моя самооценка была ниже 0). Я не могла спокойно общаться с людьми, мне казалось, что я их недостойна.

Отношения не сложились (потому что я была очень негативной, ревнивой, тряпкой). Про приличный доход вообще молчу, зарабатывал 15000 рублей в месяц и думал, что это предел. Я не хотел жить… Зависть.

Хуже всего, подумал я, мне придется так жить вечно, и я не достоин любви и счастья.

Но становилось только хуже, негативные условия обрушились на меня, как снежный ком. Мне казалось, что я сижу в глубокой черной дыре, из которой нет выхода. Безнадежность, отчаяние, боль, обида.

Моя жизнь превратилась в бесконечную пытку. Но тут случилось чудо…

Я НАШЕЛ КЛЮЧ… ОН ЕСТЬ У КАЖДОГО…

Однажды мой отец пришел с работы немного пьяным, хотя особо никогда не пил.

Он прошел на кухню. посмотрел на меня недовольным взглядом и сердито начал говорить какая я никчемная, ничего не умею и вообще жалею, что он мой отец.

Сначала почувствовал сильную психологическую боль (очень больно слышать от близких). Потом он обиделся (значит, я не любимый сын?!) И тут ко мне пришло осознание…

Я получил волшебный пинок, которого ждал всю свою жизнь. Он изменил мой образ мышления, мою жизнь и мои отношения с окружающей средой.

Я уже простил своего отца только за то, что он сказал мне правду, и я был этому рад!

Но потом началось веселье…

Буквально через 5 минут я уже сидел за компьютером и выписывал все психологические (!) методы работы с собой.

Я даже растерялся, потому что в моих планах было продолжать страдать всю жизнь.

Это было такое невероятное ощущение свободы и желания что-то делать, что я расплакалась от счастья.

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Если вы думаете, что не можете изменить свою жизнь, стать богатым или успешным, создать счастливые отношения — вы ошибаетесь!

Вы можете изменить свою жизнь, изменив свое мышление и самое главное — это ЛЕГКО сделать!

• 5 простых и действенных методов работы с собой (работают даже при неправильном использовании) — Вам не нужно обращаться к психологам, вы сами себе психолог.

• «Секретный метод» для работы с любым негативным состоянием. Это позволит устранить негатив и переключиться на позитив за 5 минут.

• 15 минут в день – всего 15 минут в день, чтобы изменить свою жизнь на 180 градусов. Стать счастливее и радостнее.

• Экономит до 100 000 рублей за 1 год — вы сэкономите на походах к психологу, а сэкономленные деньги направите на отдых на море.

• 21 день. В общей сложности пройдет 21 день, прежде чем вы заметите изменения в своей жизни. Вы начнете улыбаться. Просыпайтесь с радостью.

СКАЧАТЬ РУКОВОДСТВО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ БЕСПЛАТНО

В течение 7 дней доступ к «Руководству по изменению себя» будет бесплатным, скачать его из телеграма сможет каждый желающий по кнопке ниже.

Скачать бесплатноP.S. Если вы хотите сказать мне «спасибо», просто скачайте руководство и начните пользоваться им каждый день.

PPS Как насчет того, чтобы порадоваться сегодня? =)

Тренажер интуиции ТИН

Тренажер интуиции ИНН. Небольшое устройство, которое помещается в руке. Генерирует случайные числа 0 или 1. Есть две кнопки слева и справа. Нажмите, если ответ правильный, то все в порядке, если не правильный, вы будете в шоке. Сила тока не сильная, но ощутимая, поэтому в следующий раз следует хорошенько подумать, прежде чем давать ответ, ведь вас снова могут ударить током.

Это такое насилие над собой, но эффект усиливается при установке тока на максимум и увеличении количества правильных ответов с 50% до 90%. Действительно удивительные вещи. Лично у меня был такой симулятор, и в реальности, когда выставляешь силу тока на большую, количество правильных ответов увеличивается в разы.

Из минусов, начинаешь реже заниматься спортом, так как ощущение электричества на пальце не самое приятное, но если по 5-10 минут в день, то в принципе нормально и терпимо.интуиция-что-это-и-как-работает

Орел или решка

Самое простое упражнение. Мы подбрасываем монетку, делаем предположение, смотрим, угадали ли мы сторону монеты. Можно повторять хоть каждый день, каждый час.

Угадывайте время?

Прежде чем смотреть на часы, сделайте предположение о том, который сейчас час. Начните угадывать минуты, а затем переключитесь на секунды. Со временем, прокачивая интуицию, это сделает все проще.

Угадывайте все

Куда бы вы ни пошли, что бы вы ни делали, угадывайте. Цена в магазине одежды, номер автобуса, номер вагона метро, ​​номер такси и так далее. Это может показаться бредом, но нет, это обычная практика тренировки интуиции.

Чем больше правильных ответов вы дадите, тем быстрее нейроны перестроятся и всегда начнут выдавать правильную информацию, если вы зададите себе вопрос. Вы полностью доверяете себе и живете в гармонии с собой, такие люди быстрее приходят к успеху.

Оцените статью
Блог об инвестициях
Adblock
detector