Как носить термобелье взрослым и детям, чтобы оно работало правильно

Как работает термобелье и его особенности

Термобелье – это специальное белье, которое решает две основные задачи: отвод влаги и удержание тепла. Он и обычные утепленные трусы имеют существенные отличия. И хотя внешне они не всегда заметны, но такие особенности очень сильно сказываются на свойствах. Итак, термобелье характеризуется следующими свойствами:

• особый состав – состоит из синтетических веществ, шерсти мериносовых овец или имеет небольшую примесь натурального материала;
• особое плетение – белье изготавливается таким образом, что между волокнами остаются воздушные подушки”;
• плотное прилегание к телу – обеспечивается за счет того, что костюм выполнен эластичным;
• плоские швы или их отсутствие – белье облегает тело, а выступающие швы могут натирать или просвечивать надетый сверху наряд.

Теперь давайте посмотрим, как работает термобелье. Когда вы надеваете обвес, воздушная прослойка, содержащаяся в структуре ткани, нагревается до температуры тела и не дает воздуху выйти наружу. Это обеспечивает функцию теплоизоляции.

Но часто человек мерзнет не от холода снаружи, а оттого, что потеет. Обычная одежда (из хлопка или других натуральных тканей) впитывает пот, становится влажной и прохладной. Тело должно использовать энергию, чтобы нагреть и испарить эту жидкость.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Принцип термобелья заключается в том, что оно не впитывает и не удерживает влагу. Он выталкивается к внешней поверхности за счет разницы давлений между теплым воздухом около тела и холодным снаружи. Затем он легко испаряется с поверхности, а кожа остается сухой. Еще одним бонусом быстрого удаления влаги является отсутствие неприятного запаха.

Одним из недостатков этого наряда является его высокая стоимость. Поэтому многие задумываются, чем заменить термобелье. Сразу скажу, что полноценной замены вы не найдете. Но если вам нужна майка для повседневной жизни и не самых экстремальных условий, то можно попробовать носить что-то из полиамида или другой синтетической ткани.

Как правильно носить термобелье

До сих пор бытует мнение, что термобелье нужно исключительно для катания на лыжах или рыбалки. Еще одна ошибка – термобелье, одежда, рассчитанная на жутко холодную погоду. На самом деле, термобелье необходимо практически в любую прохладную погоду, чтобы вам было комфортно, потому что оно обеспечивает идеальные условия для тела при смене температур. Только представьте: выбежали из дома на улицу в -10, потом в метро, ​​+30, потом опять холодно, потом в ТЦ — опять тепло. Для таких городских волнений термобелье идеально и в самый раз на каждый день. Потому что на улице греется, а в теплом помещении действует как вентилятор и защищает от перегрева.

Такое волшебство происходит благодаря особому плетению, внутри которого образуется воздушная прослойка, выполняющая роль буфера. Поэтому в термобелье здорово не только рассекать целину на сноуборде или бегать в зимнем парке, но и лежать на диване в прохладной квартире, наполненной свежим воздухом. Кстати, девушкам, которые любят дома быть крутыми по-европейски, рекомендуем отличные леггинсы Norveg из мериносовой овечьей шерсти, более удобной домашней одежды найти практически невозможно. Кроме того, эти леггинсы отлично подходят для повседневной носки, куда бы вы ни пошли.

Термобелье важно правильно подобрать. Совет очень простой. Если термобелье изготавливается исключительно из синтетических материалов (полиэстера или полипропилена), то оно в первую очередь предназначено для людей, активно занимающихся спортом: полипропилен лучше всего отводит влагу, быстро сохнет и создает воздушную прослойку. Найти такую ​​одежду можно в брендах Odlo или X-Bionic.

Но если говорить о повседневном городском стиле, то термобелье конечно лучше выбирать из смесовых тканей или полностью из шерсти, носить его гораздо комфортнее. В этом случае стоит обратить внимание только на вещи от Norveg. Преимущество этого бренда в том, что на сайте можно найти множество моделей термобелья из мериносовой овечьей шерсти. Он прекрасен тем, что согревает в любую погоду, полностью впитывает влагу, не щиплет, не вызывает аллергии и подходит всем: от маленьких детей до капризных взрослых.

Важный нюанс: при выборе термобелья обязательно следите за тем, чтобы в составе не было хлопка. Особенно когда речь идет о носках. Хлопок не отводит влагу, а значит, вы рискуете не только ощущениями, но и здоровьем.

Где используется термобелье?

Если подумать, куда можно надеть термобелье и как его носить, то легко возникнут ситуации, требующие этой удобной одежды. Это случаи:

• длительные строительные работы в холодное время года;
• поездки на охоту или рыбалку;
• походы в лес, туристические маршруты;
• зимние виды спорта (лыжи, коньки, сноуборд).

То есть потребность в этой одежде появляется, если человек планирует длительное пребывание на морозе, и в то же время ему важно сохранять комфорт при движении. Термобелье подходит как для спортсменов, так и для людей, занимающихся физическими нагрузками.

Принимать ли во внимание температурный режим?

У некоторых производителей есть спортивные модели на разные температуры от +20 до -60 для комфортных тренировок. На этикетке даны рекомендации по использованию при определенной температуре и степени физической активности.

Разнообразие составов позволяет использовать как для спокойных прогулок, так и для самых активных движений. При этом улучшается теплоотдача и отвод лишней влаги при интенсивных нагрузках и сохраняется тепло при длительном ожидании автобуса на морозе. Поэтому при покупке желательно следовать этим рекомендациям, указанным на этикетках.

Уникальные свойства белья

Почему термобелье так отличается от другой одежды? Все дело в составе и типе пошива этого изделия:

• Специальное волокно плетения. Между волокнами расположены воздушные «подушки», которые при нагревании сохраняют тепло человеческого тела. Вспомните «воздушные подушки» на окнах между двумя рамами — этот пример лишь показывает, как сохраняется тепло в доме даже в очень сильный мороз.
• Специальная обработка ткани. Когда на коже образуется влага, белье выталкивает ее из ткани, воздух все равно оставляет тепло, поэтому человеку комфортно.
• Компоненты ткани также имеют особую функцию: именно синтетический материал лучше отталкивает влагу. Однотонная ткань впитает пот и начнет «охлаждать» тело. Кроме того, они более долговечны в плане прочности.

ОБРАЩАТЬ ЛИ ВНИМАНИЕ НА ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ?

При выборе термобелья следует обращать внимание на температурные режимы производителя. Например, марка FALKE имеет следующие обозначения: MAXIMAL WARM — для занятий спортом при температуре -10 и ниже, WARM — для тренировок при температуре от 0 до -10 и SILK-WOOL — для ходьбы и малоинтенсивных видов спорта. В зависимости от используемых технологий модель либо сохраняет тепло, либо, наоборот, улучшает циркуляцию воздуха, защищая при этом от переохлаждения.

Главная / Статьи / Снаряжение / Глупый вопрос про бег: нужно ли носить термобелье Метки 4 #экипировка #термобелье #FALKE #вопросы о думме В любом случае следует соблюдать правила: для скоростных работ немного легче одеваться, а прогреваться при большом минусе лучше всего в дополнительном слое (например, легкой куртке или ветровке), который затем снимают непосредственно перед скоростной работой, а затем надевают на укол.

Ответить Сергей Киреев01.12.2017 Купил трикотаж (термобельё) из 100% полиэстера. Стало теплее, но влагу не отводит, под ним мокро, и после окончания тренировки быстро замерзаешь. Вот один из таких опытов. Ответить Михаил Быкадоров 30.11.2017 Готов поспорить с первым предложением. Тело будет отводить тепло ровно настолько, насколько ваша одежда соответствует физической нагрузке, температуре и силе ветра. Потливость является признаком перегрева. Как можно быть одновременно холодным и горячим? Зимой надо одеваться так, чтобы не потеть во время бега. В холодное время года можно довольно долго бегать и приходить с улицы совершенно сухим.

Из этого следует еще один вывод. Если температура вашего тела сбалансирована с температурой окружающей среды, ношение тонкого шерстяного белья не проблема. В отличие от синтетики, она не даст остыть телу, если бегун по какой-либо причине остановится во время зимнего забега. Ответить Загрузить еще

Надевать ли нижнее бельё под него?

Однозначно, из гигиенических соображений носить надо. Даже если вещь, которую вы купили, имеет антибактериальную пропитку. Только ваши трусики должны иметь искусственный состав, потому что под воздействием термосредств они просто станут влажными и вы будете чувствовать дискомфорт, следствием чего может стать раздражение кожи. Кроме того, частая стирка значительно сократит срок службы термобелья.

По поводу футболок — мужчинам нежелательно одевать под термокомплект. Уникальный состав волокон обладает максимальным согревающим эффектом, а особое переплетение нитей защитит от ветра. Именно кожный контакт с плотным прилеганием позволяет проявить все свои свойства по защите от замерзания.

Девушкам в области бюста рекомендуется носить синтетический бюстгальтер или бюстье с плотными чашечками для поддержки груди. Так как хлопок при движениях будет пропитываться влагой, что может привести к переохлаждению и простудным заболеваниям.

Не рекомендуется надевать колготки под термогетры. Поверх них можно надеть джинсы или брюки. Модели с обтягивающим эффектом выглядят как вторая кожа, а под обтягивающими колготками они будут совершенно незаметны.

Наденьте это немедленно

Прежде чем говорить о том, как сочетать термобелье с другой одеждой, чтобы это выглядело интересно, круто и современно, необходимо уточнить некоторые важные детали о том, как носить термобелье вообще.

Вы можете смело (и это будет самое правильное решение) носить термобелье – колготки, леггинсы, лонгсливы, футболки, носки – каждый день, если ваш день предполагает неформальный и даже smart casual стиль. Поэтому, например, на зиму имеет смысл запастись несколькими комплектами термобелья. Используйте его исключительно на голое тело. Не надевайте нейлоновые колготки под леггинсы, а хлопковые футболки под водолазки. Вы не только не нагреетесь, а наоборот «уничтожите» весь эффект, регулирующий теплоотдачу.

Выбирая термобелье в магазине, обратите внимание на яркие, красивые цвета. Это при условии, что у вас уже есть базовый набор черного, коричневого или серого цвета. А вот дополнительный декор – аппликации, полоски, швы, надписи – термобелью ни к чему. Однако такие детали редко украшают другую одежду.

Еще одно правило диктует стиль «спортивный шик». Чтобы не выглядеть замученной лыжницей, важно носить термобелье (как и все остальные элементы городского спортивного гардероба) с акцентом на достойный макияж и хорошую прическу.

Теперь о том, как совмещать. Важно помнить, что термобелье – это не нижнее белье и не самостоятельная одежда. Отсюда делаем основной вывод: элементы термобелья могут быть видны посторонним, скрывать это не стоит, но носить термобелье как самостоятельную одежду нельзя. Можно, например, спокойно заменить обычные колготки, футболки, джемперы и т д на термобелье. Но поход в ресторан, в кино или на вечеринку с друзьями в леггинсах, водолазках и носках из шерсти мериноса — это уже не про стиль. Так вы хотите произвести впечатление человека, который забыл надеть лыжный костюм.

Шерстяные колготки

Если вы действительно любите колготки, присмотритесь к утепленным. Да, они не такие гладкие и шикарные, как обычные, но нам же хочется тепла, верно? Натуральная пряжа и добавление натуральной шерсти означает, что вам будет тепло даже в джинсах, а в воздухопроницаемости можно не сомневаться. Лучше всего присмотреться к теплым колготкам из двух слоев, шерсти и хлопка.

Гольфы или высокие носки

Если ваше слабое место – икры и ступни, этот вариант идеально вам подойдет. Сюда входят леггинсы без каблука. Стоит поискать те гольфы, в состав которых входит натуральная шерсть и кашемир. С этим утеплителем вы можете носить длинные шерстяные юбки и пуховики, не беспокоясь о том, что упадете при любой ране. Старайтесь выбирать носки и чулки, которые тянутся как можно выше.

Теплые гольфы Calzedonia

Эти носки изготовлены из кашемира, поэтому они не только теплые, но и очень удобные в носке.

Читайте также: Как выбрать термобелье для ежедневного ношения и занятий спортом

Виды термобелья по назначению

В зависимости от необходимой защиты используются разные комплекты. Плотность плетения, толщина нити и состав ткани изменяют степень вентиляции, а значит и характеристики изделия. Рассмотрим виды и виды термобелья, которые существуют в зависимости от выполняемых функций.

• Экономия тепла

Предназначен для повседневного использования в холодную погоду. Лучшим материалом для такого вида одежды является шерсть мериносовых овец. Он имеет ячеистую структуру и удерживает внутри большое количество воздуха. При этом жидкость выделяется достаточно эффективно.

• Впитывание влаги

В основном его используют спортсмены и те, кто работает на улице, т.е испытывает интенсивные физические нагрузки. Он ориентирован не на сохранение тепла, а на удаление влаги. Задерживать тепло не обязательно, ведь организм и так выделяет его в достаточном количестве. Такое термобелье можно использовать не только зимой, но и летом. Ведь чрезмерное потоотделение может привести к перегреву, и жидкость с кожи лучше убрать.

Он сделан из чистой синтетики. Искусственные волокна не впитывают пот, а лишь направляют его на внешнюю поверхность. Такая одежда сохнет буквально за несколько минут.

• Комбинированный

Сочетает в себе свойства первых двух видов термобелья. Подходит для времяпрепровождения, когда интенсивные физические нагрузки чередуются со спокойным состоянием. Например, походы, рыбалка и охота.

Обычно такое белье изготавливается из смесовых тканей (больший процент берется синтетика), имеет двухслойную и трехслойную структуру. Поэтому здесь и жарко, и сухо одновременно. И, конечно же, этот вариант является самым дорогим.

О том, как выбрать термобелье, я рассказывала в другой статье. Обязательно прочтите ее перед походом в магазин.

Как ухаживать за бельем?

Вот мы и рассмотрели подробно, как носить термобелье. Теперь давайте поговорим о том, как мы заботимся о таких вещах.

Все мы хотим выглядеть опрятно и любим вещи, которые прослужат долго. Для этого соблюдайте следующие правила:

• стирка должна осуществляться при температуре около сорока градусов;
• стирать лучше вручную, очень аккуратно;
• ткань термобелья «боится» отбеливателей, хлора, то есть такие вещества необходимо исключить;
• после стирки белье не отжимайте, чтобы не деформировать ткань, просто развесьте его на ровной поверхности, а вода будет вытекать и испаряться при высыхании;
• термобелье нельзя сушить на нагревательных элементах;
• если стирать белье при температуре выше 60 градусов, ваше изделие потеряет свои влагоотталкивающие свойства.

Белье следует стирать по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю при постоянной носке.

Как носить термобелье

Чтобы термобелье работало должным образом, его нужно не только выбирать, но и правильно носить. Соблюдайте следующие рекомендации.

• Надевайте нижнее белье на голое, чистое и сухое тело

Мы уже знаем, как должен сидеть комплект для выполнения своих функций – он должен плотно прилегать к телу. Так что если под него надеть футболку или колготки, то вы просто «убьете» весь эффект.

• Носите правильное нижнее белье

Желательно выбирать синтетические изделия (хлопок впитывает пот и охлаждает кожу) и максимально открытые модели. Это увеличит площадь контакта между майкой и телом и уменьшит количество открытых участков.

• Следуйте принципу трех слоев

В предыдущем разделе мы выяснили, что влагоотводящие модели рекомендуются при интенсивном потоотделении. Но они не справляются с поддержанием комфортной температуры. Чтобы не замерзнуть, следует правильно подобрать верхнюю одежду.

После нижнего слоя надевается флисовый костюм, который отлично согревает и к тому же не впитывает влагу, а передает ее следующему слою. Сверху подойдет куртка (в идеале из мембранного материала), которая обеспечит защиту от ветра и осадков и испарит весь выделяющийся пот.

Если вам все еще холодно, попробуйте укрепить верх. Например, сверху наденьте плащ, который защитит вас от ветра под курткой.

• Не носите термобелье постоянно

Он может принести как пользу, так и вред. Как мы неоднократно повторяли, синтетическая одежда отлично выводит жидкость. Но если ходить в нем постоянно в спокойном состоянии, он может отнять у кожи необходимую воду и привести к сухости и дискомфорту.

Помните, что термобелье необходимо правильно стирать. В противном случае он быстро потеряет свои свойства и деньги будут потрачены впустую.

Немного о красоте

Современное термобелье – это не флисовые колготки, которые хочется спрятать. Это красиво и стильно. Поэтому его не обязательно прятать под одеждой, а можно использовать как самостоятельный предмет гардероба. Отлично вписывается в повседневный стиль.

Конечно, не стоит надевать термокостюм и идти в таком виде на учебу, работу или гулять с друзьями. Такие вещи тоже должны уметь вписываться в ваш гардероб и находить, что надеть. Рекомендации:

1. Выбирайте одежду традиционного черного, серого или коричневого цвета. Как вариант, ищите приглушенные оттенки: сапфировый, марсала, изумрудный и т д. Кислотные и неоновые цвета удешевят образ, поэтому лучше всего подходят для вечеринок в стиле 90-х.
2. Не берите вещи с надписями, нашивками, аппликациями и прочими «украшениями». Они очень редко рисуют. Отдайте предпочтение однотонным цветам или спокойным орнаментам.
3. Чтобы у окружающих не сложилось впечатление, что вы только что прибежали с тренировки и просто не успели переодеться, сделать красивый макияж и прическу.
4. Женский образ: Водолазки и футболки хорошо сочетаются с кардиганами и жакетами. Можно надеть юбку (карандаш, миди или макси), брюки или джинсы вниз. Термолеггинсы отлично смотрятся со свитерами оверсайз и рубашками. Их длина должна достигать середины бедра.
5. Мужской вариант: под рубашку можно надеть термофутболку того же оттенка, что и она, или контрастную. Рубашку можно расстегнуть или оставить открытой. Дополните образ брюками или джинсами. Нестандартный прием: надеть под обычную футболку термофутболку с длинными рукавами.

Не бойтесь экспериментировать и пробовать разные комбинации. К счастью, сейчас можно найти набор на любой вкус и кошелек.

Как носить термобелье детям зимой?

Если ребенок активен, подолгу находится на морозе, лучше выбирать синтетические ткани. Эффект сохранения тепла тот же: воздух между волокнами и влагоотталкивание. Важно решить, как носить термобелье ребенку, для каких целей ему нужна эта одежда.

Если ваш малыш лежит неподвижно или сидит при ходьбе, то необходимо выбирать нижнее белье, в составе которого есть шерсть и полиэстер. Если родители знают, как правильно носить термобелье ребенку, можно предотвратить переохлаждение. Если подобрать качественную одежду, она надолго согреет малыша.

Как пользоваться термобельем? Наденьте его на голое, сухое и чистое тело. И еще один нюанс: не покупайте белье ребенку на вырост, помните, что одежда должна плотно прилегать к телу.

Детей можно суперохлаждать как летом и зимой, так и в межсезонье. Какое специальное нижнее белье следует носить тогда? С чем носить термобелье зимой, мы исследовали. Летом стоит подобрать для ребенка что-то вроде футболок, бриджей, чтобы ребенку было удобно, сухо и комфортно.

Теперь родители должны понять, как правильно пользоваться термобельем для детей. Выбирать его нужно по размеру, покупать только качественные вещи, надевать на голое тело. Эти рекомендации практически аналогичны советам, как правильно носить термобелье для взрослых.

Утепленные джинсы

Для нашей страны утепленные джинсы или брюки — отличное изобретение. Они имеют более высокую плотность ткани, наполнители и подкладка сохраняют ноги в тепле. Утепление достигается за счет хлопкового или шерстяного флиса. Для низкого сезона можно выбрать первый вариант, а для холодной зимы — второй. Да и выглядят эти джинсы не менее стильно, чем обычные, так что терять вам нечего.

Брюки с начесом BARMARISKA

Спортивные брюки изготовлены из хлопка и шерсти. Они выглядят стильно и удобно, поэтому даже зимой вы не сможете отойти от привычного гардероба.

РАЗМЕР – ГЛАВНОЕ?

Выбор термобелья для пробежек – тот самый случай, когда одним из главных критериев является размер. Для спокойных зимних прогулок можно позволить себе надеть лонгслив или колготки на размер, а то и на два больше. А вот термобелье для пробежек должно идеально сидеть по фигуре, повторять ее контуры, как вторая кожа. В противном случае есть риск, что термозащита не будет удерживать тепло и должным образом отводить влагу.

Как следует носить термобелье?

Вопросы по использованию термобелья время от времени возникают у многих людей. Для вашего комфорта и удобства мы рекомендуем:

• Термобелье следует надевать на голое и сухое чистое тело. Если надеть под него шорты или футболку, получится парниковый эффект: влажность и похолодание начнут оказывать негативное влияние, а жара уйдет.
• Нижнее белье должно хорошо сидеть на вашей фигуре и быть немного меньшего размера. Так он будет сохранять тепло и образовывать «воздушную подушку».
• Спортсменам или людям, занимающимся активной физической работой, не рекомендуется длительное время носить термобелье. Остальные желающие могут использовать белье в любое время, учитывая, что его стали делать из очень качественных материалов.

На ткань «нанесена» антибактериальная прокладка, которая препятствует распространению запаха пота и размножению бактерий. Пошив такого белья тоже своеобразен: на одежде вы не найдете грубых швов, подгибов. Швы плоские, не давят и не повреждают кожу, а значит, одежда очень мягкая и комфортная для тела. Отсутствуют различные этикетки для протирания и укола;

Правда, следует внимательно смотреть на количество натуральных и синтетических веществ в составе изделия, а потом уже учитывать цель использования термобелья.

Неприятные нюансы

Есть несколько неприятных нюансов при выборе такой одежды:

• О том, как пользоваться термобельем, мы узнали, но есть и недостаток покупки в магазине. Примерять одежду необходимо на голое тело (ведь помните, что нужно «пощупать», насколько плотно она облегает тело).
• Запутанная таблица размеров также может ввести вас в замешательство (таблицы разные для мужчин, женщин и детей).
• покупка термобелья может влететь вам в копеечку, завалите крупную сумму на покупку этой одежды. Экономить на термобелье, кстати, не стоит.
• Помните, что универсального термобелья не бывает: для бега, прогулок, рыбалки нужны разные по составу комплекты белья. Консультант в магазине поможет определиться с выбором.

ПРОСИТЬ ЛИ БАБУШКУ СВЯЗАТЬ НОСКИ?

Все мы привыкли, что с понижением температуры за окном толщина наших носков увеличивается. Были хлопчатобумажными — стали шерстяными. А что, и ноги в тепле, и бабки на работе… Но для зимних тренировок этот вариант не подходит. Носки должны быть из специальных влагоотводящих материалов и желательно без швов. Для температуры до -15 будет достаточно одной пары; в более холодную погоду вы можете добавить еще одну пару. Длина должна быть такой, чтобы щиколотки и щиколотки были защищены от холода.

Спортивные носки – особая гордость бренда FALKE. Удобные в носке и технологически продвинутые, их часто видят элитные спортсмены и олимпийские чемпионы.

Для зимних тренировок подойдет модель Energizing Wool. Это компрессионная модель, которая помогает предотвратить микроразрывы мышц, а состав шерсти мериноса обеспечивает оптимальную теплоизоляцию. При этом носки обладают влагоотводящими свойствами и при правильном размере идеально «садятся» на ногу. Состав: 45% полиамид, 35% мериносовая шерсть, 10% эластан, 10% полипропилен.

Аналогичная модель для женщин есть и у бренда FALKE. Он также обладает компрессионными и влагоотводящими свойствами и содержит мериносовую шерсть. Состав: 40% полипропилен, 28% полиамид, 25% мериносовая шерсть, 7% эластан.