Холерики: краткая характеристика, совместимость с сангвиниками, флегматиками

Определение понятия

С раннего детства холерики привлекают внимание окружающих своей независимостью и решительностью. В коллективе стремятся занять лидирующие позиции, но первыми «жертвами» их влияния становятся семья и близкие.

Дети с холерическим темпераментом быстро привыкают заниматься только тем, что им выгодно и интересно, и стараются, чтобы родители потакали каждому их капризу по мере надобности. Если родители, движимые стремлением воспитать в ребенке сильную и самодостаточную личность, не последуют его прихоти, то у них есть все шансы стать наблюдателями затяжной и шумной истерики.

Среди прочего стоит отметить, что эгоизм присущ практически всем холерикам. Они заинтересованы только в реализации своих желаний, им просто нет дела до других.

Если холерик на пути к заветной цели встретит препятствие или кто-то решит его побеспокоить, то ранее вполне дружелюбный человек в одно мгновение превратится в жестокого и мстительного человека. В то же время мстительность не означает, что холерик будет долго и кропотливо думать, как наказать соперника или конкурента. С большей вероятностью его действиям будет свойственна импульсивность, причиной которой является постоянно возбужденная нервная система.

Холерик вспыльчив и склонен к вспышкам раздражения, а также нетерпелив. Он не готов долго ждать результата своих действий, хочет, чтобы эффект был немедленным.

Важно! Раскованный холерик лишь в редких случаях может стать опорой для близких и друзей. Чаще всего в силу своего темперамента они с трудом кому-либо помогают.

Холерики: краткая характеристика

Каждый тип темперамента имеет свои особенности и холерик не исключение. Если принять во внимание многочисленные исследования холериков специалистами, то можно будет выделить следующие черты их характера:

• Жизнерадостность. Холерики почти всегда в хорошем настроении, среди них вы не увидите скучных или независимых людей. Они привыкли радоваться жизни и пользоваться ее благами.
• Целеустремленность. Если холерик ставит перед собой конкретную задачу, он добьется своего во что бы то ни стало. Он готов работать без отдыха, лишь бы сократить путь к своей мечте.
• Энергия. Такой человек никогда не будет предаваться лени, он просто не может сидеть на одном месте. Если у него нет незавершенных дел, он пойдет сломя голову на поиски новой цели.
• Продвинутое мышление. При трезвой оценке своих способностей холерик готов на все, чтобы стать лучше. Образованность и высокий интеллект помогают правильно распределять время и силы для достижения поставленных целей с минимальными затратами.
• Уверенность. Холерики не привыкли говорить о других. Они всегда имеют собственное мнение по тому или иному вопросу и готовы его отстаивать в случае необходимости.

Важно. Людям с холерическим темпераментом свойственны также недостаток терпения, непереносимость монотонной работы, громкий голос, умение контролировать конфликтные ситуации и склонность к частым перепадам настроения.

Развитие темперамента на разных возрастных этапах

Поскольку темперамент часто является врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны уже с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно склонен к частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Для таких детей характерна непереносимость одиночества, что выражается в стремлении постоянно находиться в объятиях взрослых или находиться в их обществе.

Но когда мы говорим о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь и заботу. Они очень любопытны и активны, что иногда беспокоит их родителей. Другими чертами холерика в детстве являются общительность, способность просто и легко «втягиваться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.

Среди сверстников зрелые холерики выделяются честолюбием, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, которому с детства свойственны импульсивность и повышенная эмоциональность, следует с помощью индивидуальных методов воспитания привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа постепенно могут стать достоянием личности. Это, в свою очередь, может выражаться в проявлениях агрессии, неуместной грубости и неспособности довести до конца начатое дело.

С другой стороны, женщина-холерик – сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к лидерству, стремлением к независимости и готовностью идти на риск. Для этой женщины работа по дому не является приоритетом, ведь ее не интересует однообразие серых будней. Она стремится покорить новые вершины, покорить мир.

Какой тип темперамента подходит для пары с такой женщиной? Чтобы она направляла свою энергию в нужное русло, рядом с ней обязательно должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.

Холерик: плюсы и минусы

Среди сильных сторон достоинства холериков – практически неисчерпаемая энергия. Представитель этого типа темперамента будет бороться за свои идеалы, порой становясь почти одержим ими. Но если энтузиазм по каким-то причинам иссякает, холерик вряд ли закончит начатое. Многим холерикам нужны вызовы, которые добавляют интереса к их целям. Такие люди склонны к быстрым решениям и импульсивным поступкам (но эти самые быстрые решения часто оказываются самыми правильными). Среди недостатков холериков выделим то, что их энергия часто уходит на раздражительность, конфликтность и грубость. С другой стороны, в отличие от меланхоликов, жизненно важным соком которых является черная желчь, желтая желчь холериков не позволяет им быть столь злопамятными.

Как правило, представители этого темперамента остро реагируют на несправедливость и могут защищать тех, кто, по их мнению, в такой защите нуждается, пока она не потеряет импульс. Черты характера холериков не позволят им остаться в стороне. С другой стороны, из-за этого качества у них иногда бывает чересчур выраженное стремление к доминированию. Родители-холерики могут требовать от своих детей почти беспрекословного послушания, они часто взрываются из-за того, что ребенок делает что-то не так, как они сказали, или что-то не понял с первого раза. Несмотря на то, что представители этого типа стараются быть чуткими и заботиться о хозяйстве, в самом негативном проявлении они могут стать семейными тиранами. Тем, кто много общается с холериками, сложно расслабиться в их присутствии.

Подходящие профессии

Для холерического типа подходят такие профессии: врачи, учителя, руководители компаний, отделов, групп. Конечно, они прирожденные лидеры. Требуют от окружающих беспрекословного подчинения, выполнения поставленных задач. И это, с одной стороны, хорошо. Холерический темперамент станет основой для карьерного роста.

Но вопрос в том, как подчиненные воспринимают такого начальника или сотрудника. В таком коллективе явно будет место если не конфликтам, то спорам 100%! Идеальным вариантом будет выполнение заданий без включения менеджера-холерика. Кто любит контролировать каждый шаг и дыхание на работе!

Холерик босс

Холерику и так скучно выполнять монотонную деятельность. Они не подходят для работы с устройствами, они направлены на общение. Из них редко получаются выдающиеся творческие личности – у них просто нет времени на творчество. Они менее чувствительны, чем, например, меланхолики, но более активны, чем флегматики. О таких людях говорят: «Работа кипит, и он участвует!”

Описание внешности холерика

Удивительно, но факт: тот или иной тип темперамента накладывает на носителя какие-то внешние черты. Если внимательно присмотреться и точно знать, на что обращать внимание, можно определить тип темперамента по внешнему виду, улыбке и контурам лица.

К основным характеристикам холериков относятся:

• 
  Общая худоба. Речь идет о «сухой» фигуре, таких людей еще называют «от породы собак». У них длинные конечности, но мышц на них почти нет, кости в черепе немного удлинены. Таз, грудь и спина довольно узкие. Они могут часами пропадать в спортзале в надежде получить кубики пресса или накачанные ягодицы, но желаемого результата практически не достигают.
• Выраженные черты лица. Высокие острые скулы, узкая форма лица, выступающие надбровные дуги также характерны для холериков.
• Механика тела. Холерикам свойственна особая импульсивность движений, неусидчивость. Они привыкли постоянно находиться в движении и являются заядлыми поклонниками активного образа жизни.

Насколько совместимы холерик и экстраверт?

Холерик и экстраверт – подходящие и совместимые черты характера. Экстраверт – это человек, чувства которого направлены на внешний мир, общество, он хорошо себя чувствует в обществе со знакомыми и незнакомыми людьми, свободно общается с людьми разного возраста и социального положения.

Холерик тоже не выносит одиночества, ему важно постоянно находиться среди людей, организовывать и осуществлять совместные проекты, делиться радостью и переживаниями. Оба легко выплескивают положительные и отрицательные эмоции, делятся впечатлениями, наполняют свою жизнь новостями и творчеством.

Холерик и экстраверт умеют быстро приспосабливаться к ситуации, договариваться и решать важные проблемы. Они не могут долго сидеть в одиночестве и на одном месте: движение и общение — их жизненный девиз. Они любят путешествовать, менять места жительства и всегда готовы переставить дом.

Как холерику сгладить негативные стороны своего характера?

Чтобы холерик был успешным, он должен научиться компенсировать недостатки своего темперамента. Не стоит накапливать в себе негативные эмоции, они никуда не денутся, могут вырваться наружу в самый неподходящий момент. Нам нужно найти безопасные способы выплеснуть негатив. Это активные занятия спортом, повесить боксерскую грушу можно дома и в офисе. Или периодически ходить в лес покричать, пострелять, что-то разрушить.

• Сублимация очень помогает. Неиспользованную энергию можно направить в творческое русло – рисование, лепка из глины, ковка, танцы.
• Холерикам очень важно развивать эмпатию внутри себя, это поможет сместить акцент с себя на окружающих. Нужно научиться спокойно, без осуждения слушать чужое мнение, уважать чужие слабости и чувства.
• Вы можете пройти курсы по развитию эмоционального интеллекта или научиться проявлять любовь, заботу и говорить добрые слова самостоятельно.
• Не нужно постоянно пытаться все контролировать, пытаться лидировать там, где это не подходит. Позвольте другим действовать без вашей подсказки и руководства. Быть пассивным, отдыхать от управления — необычное, но очень приятное чувство.
• Развивайте чувство такта. Быть вежливым, тактичным и воспитанным не зазорно. Справедливость — хорошее качество, но холерики должны научиться проявлять ее дозировано. В противном случае ваши действия часто будут вызывать у окружающих только гнев и непонимание.
• Если вы действительно хотите высказать свое мнение, спросите себя, действительно ли это вас касается? Особенно, если вы хотите покритиковать или сказать что-то нелестное. Ваши негативные комментарии наносят вам ущерб, и вас могут счесть неприятным человеком, с которым вы не хотите иметь дело.
• Медитация — это то, что нужно всем холерикам, чтобы хотя бы частично научиться управлять своими эмоциями. Медитируйте не менее 20 минут в день. Обязательно занимайтесь спортом. Вся энергия, которую вы не тратите впустую, накапливается, из-за постоянных стрессов возникают проблемы со здоровьем.

Здоровье (психосоматика) холерика

Печень и желчный пузырь — органы, на которые холерику лучше обратить особое внимание. Такой человек страстный, часто действует импульсивно, из-за этого может страдать от вредных привычек. Наиболее распространены алкоголь и сигареты. Если холерик пристрастился к ним, то это будет надолго, что очень негативно скажется на всем его организме.

Часто у этого типа есть проблемы с сердцем, также есть склонность к повышенному давлению.

Читайте также: ТОП-10 онлайн-школ шахмат для детей: рейтинг-2022 лучших шахматных школ и курсов обучения для школьников

Известные личности этого типа

Среди известных людей с этим типом нервной системы актеры, полководцы и правители. Вот некоторые из них:

• Петр Великий;
• Александр Суворов;
• Филипп Киркоров;
• Ксения Собчак;
• КАК. Пушкин;
• Д.И. Менделеев;
• О. Бузова.

Все эти люди добились успеха. Для некоторых из них даже порицание общества не стало поводом отказаться от собственных целей.

Малому бизнесу станет легче привозить товары из Европы и Китая

Почта России запустила услугу по коммерческой доставке зарубежных товаров. Посылки из Китая будут доставлены в Москву авиатранспортом в течение 10-15 дней.

Холерики экстраверты и интроверты

Конечно, экстравертов среди холериков больше, чем интровертов. Экстравертные личности этого психотипа очень любят быть в центре внимания, принимают активное участие в социальном взаимодействии, особенно если в структуре характера человека присутствует сангвинический компонент. Чувства, возникающие в процессе общения с людьми, холерики-экстраверты не считают нужным скрывать.

Холерики могут становиться интровертами в определенные периоды своей жизни. Например, если человек стоит перед трудным важным выбором, заболевает или пересматривает свои действия.

Возможна и другая ситуация, когда человек с признаками холерика является интровертом. Психологи называют таких людей амбивертами, предполагая, что в человеке органично сочетаются сильные и слабые стороны разных темпераментов. Например, человек может быть и меланхоликом, и холериком одновременно, тогда у него будет интроверсия. Испытывая бурные эмоции, такой человек будет стремиться к уединению и глубокому переосмыслению сложившейся ситуации.

По сравнению со всеми другими типами темперамента описание холерика более соответствует традиционному пониманию содержания термина «экстраверт». Холерики-интроверты встречаются очень редко.

Преимущества и недостатки

Когда речь идет об определенных типах темперамента, нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что какие-то лучше, а какие-то наоборот. Как ни крути, но каждый из них имеет ряд преимуществ и недостатков.

В случае с холериками одним из главных преимуществ прямого железа является самоконтроль. Даже в самой сложной и неоднозначной жизненной ситуации холерик способен найти наиболее оптимальное решение проблемы.

К достоинствам холерического темперамента следует также отнести следующие особенности:

• Энергия. Холерика можно сравнить с вечным двигателем или мощной батарейкой. Он постоянно в движении и не представляет, что однажды проведет свои дни в лени.
• Целеустремленность. Такой человек не привык плыть по течению. Он всегда точно знает, чего хочет. Он ставит перед собой конкретные цели и готов тратить много сил на их достижение. Он понимает, что все зависит только от него и всегда нацелен на успех. Реализовав имеющиеся цели, он не будет терять темп, а будет думать только о новых достижениях. Для него нет «потолка», поэтому он всегда будет стремиться покорить следующие «вершины».
• Креативность. Вы никогда не увидите холерика, действующего буднично и банально. Он привык творчески подходить к проблемам, потому что для него важен не только конечный результат, но и то, каким образом этот результат будет достигнут.
• К силе холерического типа темперамента можно отнести и обостренное чувство справедливости. Такие люди никогда не пройдут мимо, если увидят, что человека унижают и притесняют.
• Управленческие задания. Все холерики — потенциальные лидеры, способные расположить к себе окружающих. Они готовы взять на себя ответственность за других людей и решения.

Но не забывайте, что у каждой медали есть обратная сторона. Помимо очевидных достоинств, холерики имеют и некоторые недостатки своего темперамента, среди которых можно выделить такие, как:

• Нетерпение. Довольно часто холерики сталкиваются с такой проблемой, как невозможность завершить начатое дело. Концентрируя все свое внимание на нескольких задачах одновременно, они просто распыляют свою энергию и в результате не могут достичь намеченных целей.
• Уверенность. Многие холерики отличаются завышенной самооценкой. Они считают себя гораздо более талантливыми и достойными успеха, чем окружающие. Иногда излишняя самоуверенность выражается в несколько пренебрежительном отношении к менее удачливым знакомым.
• повышенная эмоциональность. Перепады настроения, эмоциональная неустойчивость, вспышки агрессивности и раздражительности также по праву можно отнести к слабостям холерического типа темперамента. Таким людям очень сложно держать свои эмоции в узде, а их яркая мимика не помогает им держать свои истинные мысли в тайне от внимательного собеседника.
• требовательность к другим – тоже минус холериков. В большинстве своем они нетерпимы к чужим слабостям, и не считают зазорным высказывать свое мнение по этому поводу. Очень часто их поведение граничит с грубой бестактностью.
• Неприятие чужого мнения. Холерики всегда имеют свою точку зрения на ту или иную ситуацию и не стесняются отстаивать свою позицию. Удивительно, но они совершенно не готовы выслушать альтернативное мнение.

Рекомендации

Холерику и тем, кто с ним общается, можно дать несколько советов:

5 полезных советов холерику

1. Научитесь правильно выражать свои чувства. Вместо того, чтобы орать на подчиненного, скажите: я зол, потому что отчет не сдан вовремя. После этого, оставшись в одиночестве, можно порвать лист на мелкие кусочки или поцарапать ручкой по бумаге, пока не остынет эмоциональный накал.
2. Старайтесь не делать поспешных выводов. Чтобы потом не жалеть о принятых решениях, стоит заставить себя сесть и хорошенько все обдумать.
3. Научитесь слышать других людей и чувствовать, когда им становится некомфортно в общении.
4. Чаще обращайся не к чувствам, а к разуму. Было бы неплохо научиться сначала думать, а потом делать, а не наоборот.
5. Научитесь оберегать нервную систему от перегрузок, чтобы стресс не имел серьезных последствий для здоровья.

Как правильно общаться с холериком

При общении с холериком самое главное не принимать близко к сердцу все, что он говорит в эмоциональном порыве. Скорее всего, он быстро уйдет и придет извиняться, так как поймет, что сказал много лишнего. Не пытайтесь давить на его болевые точки, так как это вызовет взрыв эмоций. В общении хорошо использовать методы активного слушания, чтобы он чувствовал, что его понимают и слышат, тогда разговор становится более продуктивным.

Что делать, если у человека холерический темперамент

Психологи убеждены, что тип темперамента не может быть хорошим или плохим. На основании подробного описания холерика можно выделить достоинства и недостатки этого психотипа.

энергия холерика бьет ключом, такие люди практически не устают, их работоспособность сохраняется даже в тех случаях, когда они вынуждены работать в неблагоприятных условиях; на любую работу берутся с энтузиазмом; холерики четко обозначают свои личные границы и не позволяют другим людям их нарушать; люди с таким темпераментом принимают быстрые решения даже в условиях цейтнота; холерики ценят дружбу и ценят дружбу; холерики не будут держать обиду на человека и долго помнят обиды; человеку этого психотипа не свойственно ориентироваться на чужое мнение при решении тех или иных задач; холерики – это тип людей, защищающих слабых; холерики умеют быстро ориентироваться в критических ситуациях;

Характерной чертой холерика является развитая интуиция, которая помогает ему вовремя подмечать знаки судьбы, добиваться успеха; как правило, холерики — люди разносторонние, у них широкий круг интересов, насыщенная жизнь; на пути к цели больной холериком терпит все ошибки, преодолевает трудности; они способны успешно работать в режиме многозадачности; своей страстью и верой в успех начинания холерик зажигает сердца единомышленников, готовых помочь ему и идти вместе с ним вперед; холерик не способен поставить себя на место другого человека ;

их скучно ждать; уровень произвольного внимания у холерика низкий; холерик оценивает сложившуюся ситуацию как вообще, ему сложно сосредоточиться на деталях; у холерика эмоция всегда преобладает над логикой и разумом; холерик может случайно обидеть человека и не заметить этого; холерики редко признают свою вину; если в коллективе возникает конфликт, то чаще всего его инициирует холерик, которому свойственен самый конфликтный тип темперамента; по отношению к детям родители-холерики часто применяют жестокие методы воспитания,

физическую силу; в любви холерики иногда бывают насильниками, брачный союз с таким человеком часто связан с домашним насилием м, ревностью и тотальным контролем; признаки холерика в межличностном общении проявляются настолько ярко, что собеседник не может расслабиться и чувствовать себя комфортно; таким людям не свойственно задумываться о возможных последствиях того или иного действия; Прислушиваясь к голосу своего внутреннего «я», холерик не способен допустить, что у собеседника может быть кардинально противоположное мнение по тому или иному вопросу.

Если результаты анализов показали, что человек холерик, волноваться не стоит. Также нет причин унывать. Такой человек должен развивать свой лидерский потенциал и коммуникативные навыки.

В любовных и семейных отношениях ему стоит научиться уважать своих близких. Семья – это не то место, где нужно стремиться все под себя поставить. Для достижения гармонии в детско-родительских отношениях холерику следует развивать эмоциональный интеллект и самообладание.

Совместимость с другими типами темперамента

Женщина-холерик может стать идеальной женой только в том случае, если ее избранник учтет особенности ее характера и использует эти знания во благо развития отношений со спутником жизни. Если говорить о возможностях построения романтических отношений холериком с представителями другого типа:

• Холерику никогда не будет скучно рядом с сангвиником, умеющим перенаправлять эмоциональные всплески в юмор. Однако Сангвиник не готов прогибаться под холерика, что последнего совсем не устраивает. На фоне борьбы за лидерство могут возникнуть серьезные конфликты.
• Флегматики раздражают своей медлительностью холериков, которых в свою очередь бесит чрезмерная активность холериков. У такой пары есть шанс на счастливое будущее только в том случае, если они готовы идти на постоянные компромиссы и давать друг другу некоторую свободу.
• Холерик прост, иногда груб и бестактен. Такие черты характера помешают ему построить длительные отношения с меланхоликом, отличающимся тревожностью и сильной обидчивостью.
• Отношения с холериком подобного типа можно сравнить с танцем на углях или пребыванием у подножия извергающегося вулкана. Пылающая страсть, ссоры с посудой, громкие обвинения и скандалы. В отличие от них бывают примирения, полные чувственной и нежной любви.

Темперамент «холерик»: основные черты

«Холерикический» темперамент раскрывается у тех людей, которые не видят особых трудностей в жизни, но достаточно серьезно относятся ко всем событиям. Они всегда и во всем видят лучшее, стараются сосредоточиться на этом, двигаться вперед к цели. В любом обществе, коллективе или компании холерик доминирует, проявляет нестандартные организаторские способности, а потому часто и в короткие сроки получает руководящую должность.

Холерик не может долго сидеть без дела, даже если нет особых занятий, он их придумает, составит план действий, своей подвижностью и решительностью соберет вокруг себя единомышленников для воплощения.

Надо признать, что далеко не все люди способны выдержать заданный холериком темп, многих раздражает его вездесущность и «буйная активность», поэтому нельзя сказать, что у холерика много искренних друзей.

Часто задаваемые вопросы о холериках

Холерики довольно сложные люди и с ними приходится общаться, поэтому вам будет полезно знать, как это сделать лучше.

Как распознать холерика?

Важнейшие признаки холерика — высокая эмоциональность, решительность, быстрая и громкая речь, активная жестикуляция. Они быстро располагают к себе людей, открыты для общения, всегда стремятся быть в центре внимания. Хвастливы, быстро думают и меняются, им свойственна прямота, упрямство и честолюбие.

Как общаться с холериком?

Как вести себя с холериком – ответ на этот вопрос возникает у многих. Так как у холерика сложный характер, множество специфических черт, то даже одно неверное слово может вызвать бурю негативных эмоций. Во время истерики вы можете услышать о себе много неприятных вещей. Холерик быстро забудет, что было, а у вас надолго останется осадок.
Чтобы построить более-менее приемлемые отношения с холериком, нужно:

• чаще хвалите его, восхищайтесь его заслугами, правильными решениями и успехами;
• не придавайте значения словам, которые парень или мужчина, или женщина-холерик высказывают о чувствах – холерики часто говорят гадости людям, даже тем, к которым хорошо относятся в душе;
• ни в коем случае нельзя давить, указывать и критиковать холерика;
• не стоит всегда и во всем подчиняться холерикам, их привлекают неординарные, сильные личности, поэтому время от времени приходится отстаивать свою точку зрения.

Откуда взялся термин?

Классификацию темперамента человека составил древнегреческий врач Гиппократ. Ученый считал, что характер человека определяется той жизненной жидкостью, которая преобладает в его организме. Он выделил четыре типа темперамента и назвал каждый из них по связанному с ним веществу. В случае с холериком это «дырка» или «желтая желчь». Отсюда и термин «холерик».

Женщина с холеричным темпераментом

Яркая внешность, ухоженность и амбициозность – это ее визитная карточка. Она успешна в бизнесе, но в личной жизни не все так просто. Она стремится к партнерству с равным, но счастье возможно только с более спокойным, уравновешенным, компромиссным представителем сильного пола, который сможет не препятствовать свободе и желанию женщины и диктату, волеизъявлению одновременно сгладить острые углы в общении. Слабый характер в таком тандеме не при чем. В одежде преобладают строгость и функциональность.

Как общаться и дружить с холериком

К холерику нужен определенный подход:

1. Спорить с ним не надо, тем более — переходить на высокие ноты. В спорном состоянии холерика не интересуют факты и здравый смысл, он может продолжать кричать или использовать кулаки.
2. провоцировать холерика и испытывать его терпение – плохая идея. Если собеседник увидит, что холерик начинает «закипать», лучше на время оставить его, дать ему время освоиться.
3. Иногда лучше согласиться с холериком, но сделать это по-своему (или вообще не комментировать его точку зрения).
4. Если ситуация в общении с холериком накаляется, стоит сгладить ее с помощью юмора или комплимента.
5. Не нужно полностью подчиняться собеседнику-холерику и забывать о своей индивидуальности.
6. Холерики всегда говорят то, что думают. Часто их высказывания зависят от настроения, поэтому от холерика можно услышать диаметрально противоположные мысли и высказывания. Единственный выход – относиться к ним снисходительно, понимать особенности темперамента и не обвинять холерика в сказанном ранее.
7. Холерики любят комплименты, ценят хорошее отношение к себе, поэтому такие «поглаживания» нужно практиковать регулярно, иначе с ним будет сложно выстроить общение.
8. Люди с холерическим темпераментом предпочитают не вспоминать старые ссоры и обиды. Если конфликт уже закончился, нет смысла возвращаться к нему и анализировать его дальше. Холерик только разозлится.
9. Такие люди любят давать указания и учить других. Иногда им нужно дать возможность выговориться. Например, попросите его рассказать, как на самом деле правильно сварить борщ, но сделать это по-своему.
10. Если планируется дружеская встреча с холериком, следует заранее продумать культурную программу. Холерику скучно просто гулять по городу или сидеть в кафе. Лучше сходите с ним на выставку, пусть даже бесплатную, но зато вашим друзьям будет что обсудить.

Холерикам важно высказаться и высказать свое мнение. Ситуационно вы можете просто слушать, но делать это по-своему.

Но если это ваш любимый человек, важно поделиться своими чувствами и тем, что вам не нравится в отношениях. Важно делать это исходя из собственных ощущений, а не обвинений и осуждений холерика.

Например, следует сказать: «Мне больно и больно, потому что ты меня постоянно поправляешь. Я начинаю чувствовать, что со мной что-то не так и мне тяжело» вместо «Ты уже устал меня переучивать, посмотри на себя».

Обвинения только разожгут скандал и не решат проблему. Прежде чем обвинять, подумайте, что вам нужно от отношений, решите проблему или настаивайте на своей правоте.

Позитивные стороны

Каждую характеристику холерика любого пола и возраста можно считать как плюсом, так и минусом, все зависит от конкретной ситуации. Упрямство легко переходит в настойчивость, а доминантность – в ответственность за себя и других. В различных сферах жизни холерики обладают множеством положительных качеств, которые помогут им сосуществовать в гармонии с собой и с окружающими.

• Чувства. О невозмутимости холериков можно слагать легенды, чье-либо мнение не способно разрушить их уверенность в себе. Это помогает таким людям достигать определенных высот в любой работе и хобби. Кроме того, такой лидер распространяет свою уверенность в коллективе вокруг себя, вселяя в людей веру в победу и стремление к ней. Их разнообразие позволяет им приспособиться практически к любой ситуации, а сила воли и решительность позволят повернуть ее в нужное холерику русло.

• Воспитание и семья. Холерик — снисходительный, но справедливый родитель. Детей привлекает его общество, так как их привлекает его живая жизнь и сильные эмоции. Такой глава семьи умеет распределять обязанности и права своего маленького «государства», находит выход из любой сложной ситуации и стимулирует активность других членов семьи.

• Работа. Сильные стороны холерика наиболее полно раскрываются в условиях высокой конкуренции. Его высокий интеллект позволяет ему мыслить масштабно, не отвлекаться на мелкие проблемы и быстро решать поставленные задачи. Коллеги холерика отмечают, что он быстро переходит от теории к практике, умеет переманить коллектив и грамотно распределить в нем ответственность.

• В дружеских отношениях. При всей своей любви к общению холерик с детства очень цельный и самодостаточный человек. Он дорожит своими знакомыми, но может прекрасно обходиться без их компании или одобрения. В компании он чаще всего является менеджером и часто занимается организационными вопросами в поездках или посиделках. Предпочитает быть честным с одним-двумя проверенными людьми, оставаясь при этом достаточно сдержанным в общении с остальными.

• Интимная сфера. Сексуальный темперамент холерика напрямую зависит от его эмоционального состояния. В периоды активности и мужчины, и женщины будут страстными любовниками, любящими эксперименты и хорошо чувствующими себя со своим партнером. Игривый холерик способен возбудить желание даже у самого холодного флегматика и вовлечь его в свои приключения. И мужчины, и женщины этого типа личности редко могут выбирать одного партнера на долгие годы, они предпочитают свободу и новые впечатления. В то же время, если их половинка достаточно чувствительна и отзывчива, не слишком ревнива и готова к откровенному флирту холерика с другими людьми, построить длительные и гармоничные отношения вполне возможно.

10 отличий от других темпераментов

Внешне холерика можно узнать по громкому голосу и быстрой речи, яркой мимике и выразительным, широким жестам. В психологическом плане выделяют 10 основных характеристик.

1. Общительность.
2. Гордость.
3. Правильность.
4. открытость ко всему новому.
5. Независимость.
6. Амбиция.
7. Максимализм.
8. Героизм.
9. Инициатива.
10. Импульсивность.

«..преимущественно исключительно боевого типа, а не типа бытового со всеми его случайностями и требованиями. Каким бы сильным он ни был, он все еще способен в значительной степени дисциплинировать себя, улучшая свое изначально неадекватное торможение»

И. П. Павлов, ученый, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности

Смешанный тип темперамента

Характер холерика редко проявляется так, как его описывают в учебниках. Это связано с тем, что чистый темперамент в реальной жизни встречается редко, часто приходится иметь дело со смешанным типом темперамента.

Холерику свойственны определенные черты, но в связи с другими темпераментами они раскрываются по-новому.

Холерик-холерик

Если человек проявляет чисто холерический темперамент, от него следует ожидать сильных лидерских качеств, решительности, граничащей с неразумным поведением.

Нередко холерик-холерик превращается в деспотичного лидера или домашнего тирана.

Чистый холерик не выносит недостатка внимания, стремится к нему некоторыми, не всегда приличными способами. Такие люди могут, например, размещать в социальных сетях весьма неоднозначные картинки и видео, специально создавать вокруг них ажиотаж.

На работе он должен конкурировать, пока не добьется самого высокого положения в компании. Для этого он не упустит возможности «пойти по головам», рассказать о ком-то или дать руководству ложную информацию.

Холерик-сангвиник

Холериков-сангвиников можно встретить чаще всего. Их настроение меняется так же быстро, но происходит это гораздо более мягко, незаметно для посторонних глаз.

Такие люди идут к своей цели вперед, но не тратят энергию на излишнюю эмоциональность. Они управляют всеми ресурсами для достижения результатов.

Гораздо грамотно выстраивают отношения с окружающими, не стремятся принимать решения за всех и настаивают на том, чтобы все было так, как они хотят.

Холерик-сангвиник очень легко генерит идеи, умеет воплощать их в жизнь, доводить дело до конца.

Иллюстрация: Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для вузов. — СПб: Питер, 2011. 563 с

Холерик-флегматик

Холерик-флегматик ведет себя более осознанно и основательно. Вспышки, конечно, случаются, но выглядят они гораздо сдержаннее.

Такой человек работает быстро и продуктивно, отличается завидной стабильностью. У него в запасе много внутренних ресурсов, которые мобилизуют его в нужный момент и позволяют не сдаваться.

Холерические черты проявляются, когда такой человек погружается в новое, интересное дело, начинает самозабвенно работать и забывает о времени.

Холерик-меланхолик

Самый редкий смешанный тип темперамента. Холерики-меланхолики регулярно переживают этапы творческого подъема, а затем апатии и опустошенности. Но если он возьмется за дело, то обязательно завершит его, чего бы ему это ни стоило.

Холерики-меланхолики обладают уникальным качеством – трезво смотреть на ситуацию и оценивать ее со стороны. Это помогает им добиться значительных успехов, гораздо больших, чем у «чистых» холериков.